Como saber se você é um gênero não binário

Como saber se você é um gênero não binário

O que realmente significa ser um gênero não-binário, explicado

Todos são atribuídos a um dos dois gêneros ao nascer, mas cada vez mais estamos reconhecendo que não apenas as pessoas nem sempre são designadas como certas, às vezes, nenhuma delas realmente se encaixa.

Algumas pessoas foram designadas como masculinas ao nascer e estão reconhecendo se podem ser uma pessoa não-binária de gênero, ou fluente de gênero ou não-conforme com o gênero. Mas o que isso significa? E se é você, o que isso significa para você e para as pessoas em sua vida?

1. O que significa não-binário?

Como diz Katie Ziskind, LMFT, dona da Wisdom Within Counseling, “Não-binária significa dizer: 'Eu sou uma combinação de homens e mulheres', estou na área embaçada e cinzenta. Eu expresso traços de masculinidade e feminilidade. 'Uma pessoa de qualquer gênero pode expressar seu gênero de muitas maneiras diferentes que não são masculinas e femininas. ”

“Por exemplo”, diz Ziskind, “eles podem ser um homem biológico que tem cabelos longos e usa esmalte, mas também gosta de esportes e de shorts. Este é apenas um pequeno exemplo ”.

“Embora a sociedade de hoje assuma que todos se encaixam em uma dessas duas categorias (masculina ou feminina), gerações de pesquisas com diferentes raças, religiões e origens indicam que o gênero tem mais probabilidade de ser um espectro do que uma escolha de dois”, acrescenta LGBT. especialista Kryss Shane, MS, MSW, LSW, LMSW. “Aqueles que se encaixam nesse espectro, mas não dentro de uma das duas caixas, são considerados não binários.”

2. Como você pode saber se você não pode caber no binário de gênero?

A experiência de gênero de todos será um pouco diferente – então, o que parece ser não-binário para uma pessoa pode não parecer o mesmo para outra pessoa.

Aparência física e apresentação é um aspecto comum dela – pessoas não-binárias muitas vezes significam sua identidade de gênero misturando roupas ou aspectos de higiene que são vistos como tradicionalmente masculinos e femininos (como Ziskind coloca, “Você pode querer fazer compras no seção de gênero oposto da loja de roupas. ”), mas isso não é o todo, nem é o caso de toda pessoa não-binária.

Em vez disso, a característica definidora de ser não-binário é simplesmente não se sentir em casa sendo homem ou mulher – talvez você se sinta mais confortável saindo com mulheres, se você foi criado como homem, ou vice-versa; talvez você se sinta estranho ou desagradável quando alguém aborda você de uma maneira generificada, como chamá-lo de “senhor” ou “senhor”, ou sugerir que você é “um dos caras”.

“Se você não se encaixa no binário de gênero, pode estar se sentindo diferente ou esquisito”, diz Ziskind. É importante reconhecer que não apenas você não está sozinho nisso, mas também não há nada de errado nisso. O mais importante é que você receba apoio das pessoas próximas a você.

Por exemplo, uma criança atribuída ao sexo masculino ao nascer “pode se vestir com saltos brilhantes, usar batom e querer cabelos compridos. Quando aceito, você ouvirá “Sou uma garota. Eu quero deixar meu cabelo crescer por muito tempo. ”As crianças mais novas serão diretas e honestas. É uma coisa linda. No entanto, os adolescentes que não são aceitos pela família correm um grande risco de suicídio ”.

Também é algo que pode levar muito tempo para você chegar a uma decisão ou a um certo entendimento, por isso, não ter sentido isso desde o nascimento não significa que isso não se aplique a você, necessariamente.

“Alguns sempre sentiram uma identidade clara como um gênero que não se encaixa no binário, outros podem se sentir como se não se identificassem com nenhum dos gêneros binários”, diz Shane. “Em alguns casos, uma pessoa pode se identificar como diferente, mas ainda não conhece a linguagem / palavras para verbalizar seus sentimentos.”

“Muitas vezes, Shane acrescenta,“ aprender sobre pessoas não-binárias pode lançar luz sobre as semelhanças e sobre a linguagem necessária para perceber que isso é quem elas sempre foram. Se você está tendo essa experiência, isso é um sinal de que você pode querer continuar a explorar o conceito de ser não-binário ”.

3. Se você acha que pode ser não-binário, quais são alguns passos a tomar?

Por causa da maneira como muitas pessoas vêem o gênero (ou seja, como um sistema rígido e binário que é do jeito que é devido a algum tipo de raciocínio importante, seja ele divino ou científico) ser não-binário pode ser uma coisa difícil de se lidar. Shane sugere fazer sua pesquisa e entrar em contato com as pessoas da comunidade LGBTQ.

“E se [the idea of being non-binary] parece se encaixar a sua experiência e sua identidade, continue a ler. Esteja atento ao que você lê para poder identificar se o que você está lendo é baseado em fatos ou se é tendencioso. Além disso, considere entrar em contato com um profissional especializado nas comunidades LGBT para que você possa discutir seus sentimentos em um ambiente seguro com alguém treinado para trabalhar com essas questões. Isso pode ser uma conversa ou pode ser mais uma missão de esclarecimento de fatos “, diz ela.

“Independentemente disso”, acrescenta Shane, “um especialista pode ajudar a orientar o processo sem incluir qualquer preconceito ou julgamento, uma oportunidade vital para qualquer um que esteja questionando ou tentando entender como sua identidade se encaixa nas expectativas do mundo e em como viver uma vida sincera e aberta em quaisquer detalhes específicos que significam para você. ”

Ziskind concorda que tentar encontrar um psicólogo ou um terapeuta é uma boa jogada: “Eu recomendo trabalhar com um terapeuta com conhecimento de LGBT e educado. Psicologia Hoje é um bom recurso ”, diz ela.

Ziskind também sugere encontrar outra pessoa não-binária para conversar ou, na falta dela, uma pessoa estranha que tenha alguma experiência apresentando-se de maneiras menos alinhadas com seu sexo de nascimento. Ir a seus pais com a conversa, especialmente se você ainda estiver morando em casa e não apoiar, pode ser assustador e difícil.

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“As pessoas que têm apoio tendem a conversar com os pais e sentir empatia. Adolescentes que não têm apoio – por motivos religiosos ou culturais – sentem vergonha, internalizam a culpa por ser uma pessoa e tristeza ”, diz Ziskind. Dito isto, a possibilidade de resultados positivos definitivamente existe: “De um mentor, um amigo atencioso ou um terapeuta amigável ao GLBT […] um adolescente pode aprender a se amar e desenvolver autoconfiança ”, acrescenta.

4. Como é começar a viver fora do binário de gênero?

Embora ele carregue seu próprio conjunto de complicações, “viver fora do binário de gênero pode ser libertador e maravilhoso”, diz Ziskind.

E, como diz Shane, “pode ​​não ser diferente da vida que você já está vivendo”.

O que significa ser não-binário de gênero para você? Bem, isso é com você.

“Alguns querem apenas sentir um melhor senso de autoconsciência e isso lhes permite viver livremente. Outros podem pedir para usar os pronomes. Alguns moram em estados ou países onde há opções de identificação por não atribuir um binário de gênero masculino / feminino e podem optar por explorar suas opções. Outros podem optar por mudar para um desses lugares e alterar sua documentação de identificação legal. Alguns escolhem usar um nome de gênero neutro ou usar um apelido ou uma forma abreviada do nome para se sentir mais conectados entre quem são e o que o mundo os chama. As escolhas são diferentes para cada pessoa, com base em seus objetivos, suas necessidades e como elas se identificam ”, diz Shane.

Como falar com um novo parceiro sobre seus problemas de saúde mental

Como falar com um novo parceiro sobre seus problemas de saúde mental

Sete dicas para conversar com um novo parceiro sobre sua saúde mental

Começar um novo relacionamento pode ser estressante no melhor dos momentos. Claro, você está muito feliz (espero) pela presença de uma nova pessoa em sua vida. Você está se dando bem, desenvolvendo um relacionamento e explorando os corpos um do outro pela primeira vez – quer isso signifique horas de sexo apaixonado ou simplesmente dar as mãos.

Mas nos momentos separados, a dúvida pode surgir. Essa pessoa gosta de mim tanto quanto eu gosto deles? Ou mais? Isso funcionará? Estou fazendo algo errado? Chegando muito forte, ou agindo de forma indiferente?

Tudo isso pode ser muito mais complicado se você for alguém que enfrenta problemas de saúde mental, infelizmente. Mas, felizmente para você, você está longe de estar sozinho nisso, e há muitas coisas que você pode fazer para garantir que sua química cerebral não se interponha entre você e seu novo parceiro.

Aqui estão algumas dicas sobre como falar com seu novo parceiro sobre seus problemas de saúde mental:

1. Você não precisa levar com eles

Se você não tem certeza de quanto tempo trará suas lutas pela saúde mental, isso é totalmente compreensível. Provavelmente, o seu parceiro também tem coisas que eles estão com vergonha de criar – quem entre nós não tem segredos pelos quais estamos envergonhados?

Como diz o treinador londrino Nick Hatter, “você não precisa revelar todos os esqueletos no armário ou toda a sua história de vida ainda. […] Evite entrar em intensidade e revelações dramáticas muito rapidamente – isso as afastará e criará uma base doentia para o relacionamento ”.

Em vez disso, “Dê tempo ao relacionamento para florescer e crescer em um ritmo saudável”, diz ele. “Espere a confiança e o respeito para estar lá.” Dessa forma, seu parceiro terá uma idéia melhor de como lidar com o que você acabou de dizer.

2. Mas não mantenha um segredo por muito tempo

Dito isto, o que você faz, escondendo seus problemas de saúde mental a todo custo do seu parceiro é uma má ideia. Relacionamentos bons e saudáveis ​​são baseados em confiança e comunicação. Por mais assustador que seja se abrir sobre algo com que você luta – seja um problema de saúde mental ou qualquer outra coisa – simplesmente fingir que não há uma maneira infalível de se preparar para conversas difíceis no futuro.

Naturalmente, é normal não revelar toda a sua bagagem desde o começo, mas manter as coisas importantes em segredo por muito tempo pode minar a confiança do seu parceiro em você – sem mencionar que dançar constantemente em torno do assunto pode ser desgastante para você.

Se as coisas vão dar certo entre você de uma maneira real, você precisará mostrar quem você realmente é – e isso inclui coisas que podem ser assustadoras para você falar, como sua saúde mental.

3. Não os deixe no seu parceiro

Se seus problemas de saúde mental são sérios o suficiente para você se preocupar em revelá-los, eles merecem ser discutidos de uma maneira séria. Isso significa, crucialmente, não apenas lançar um diagnóstico como uma mensagem de texto tarde da noite.

Em vez disso, Hatter diz: “Uma vez que você tenha uma base de amor mútuo, confiança e intimidade, estabeleça um tempo de silêncio sozinho. Não precisa ser uma revelação dramática, no entanto, provavelmente é melhor não divulgá-lo pelo telefone. ”

Pode ser estressante abordar a questão como essa, e você pode desejar a distância emocional de contá-la em uma conversa por chat ou por texto, mas levar a discussão a sério mostrará que você leva a sério a relação – e eles – também .

4. Ter uma conversa real sobre eles

Seja o que for que você faça, não divulgue as notícias sobre seus problemas de saúde mental e, em seguida, desapareça. Em vez disso, esteja preparado para realmente falar sobre eles, sugere Lindsey Pratt, LMHC, um terapeuta especializado em problemas de relacionamento em Nova York.

“Seu novo parceiro pode estar curioso sobre como isso afetou os relacionamentos passados, como seus sintomas podem parecer, ou como você lida com seu diagnóstico de saúde mental”, diz Pratt. “Você não precisa ter as respostas prontas, mas estar preparado para ter um diálogo que pode ser feito nos dois sentidos pode ajudar a se preparar emocionalmente”.

Isso também ajudará a dar ao seu parceiro algum contexto, como sua paisagem de saúde mental, em vez de precisar coletar informações das consultas do Google. Nesse sentido, acrescenta Hatter, é importante lembrar que “você não é [your diagnosis] e que não precisa definir sua identidade ou seus relacionamentos ”.

Se seu parceiro não tem muita experiência em assuntos de saúde mental, pode ser assustador – como Hatter coloca: “Você não quer que seu parceiro defina ou rotule você como [your diagnosis], ou.”

Em vez disso, ele diz “você poderia dizer: 'Eu tenho uma condição e queria compartilhar isso porque confio em você'”. Enquadrar a situação não é tão envolvente, mas como uma verdade sobre a sua vida entre muitos – isso requer um cuidado extra. e compreensão – é o caminho a percorrer.

5. Peça a ajuda que você precisa

Relacionamentos são exercícios em dar e receber. Assim como você precisa ser sensível a coisas que seu parceiro gosta e de quem não gosta, é totalmente aceitável pedir que ele seja cuidadoso e compreensivo em relação a seus problemas de saúde mental.

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“Conversando com um novo parceiro sobre [this] pode abrir o diálogo dentro do relacionamento sobre como identificar os gatilhos um do outro e ser sensível ao responder ”, diz Pratt.

“Pense em como você gosta de ser tratado por outras pessoas no contexto de sua saúde mental e tenha dicas práticas prontas para oferecer. Por exemplo, “Minha ansiedade muitas vezes acaba depois do trabalho. Eu gosto de alguns minutos para mim quando eu chego em casa para praticar auto-calmante. ”

Esse tipo de conselho – que contextualiza o seu comportamento e dá ao seu parceiro uma maneira fácil de apoiá-lo – pode ser muito útil para facilitar as coisas para você.

6. Deixe seu parceiro saber que você não está sozinho

Para muitas pessoas que não tiveram experiência pessoal com elas, problemas de saúde mental podem parecer difíceis de entender. Há muita desinformação por aí e os preconceitos culturais definitivamente ainda existem. Se o seu parceiro está lutando para chegar a um acordo com sua revelação, mas ainda se importa genuinamente com você, você pode trabalhar com eles para superar alguns dos seus pensamentos existentes.

“Se o seu novo parceiro não é educado sobre como os problemas comuns de saúde mental estão na sociedade de hoje, pode ser útil dar-lhes uma pista”, observa Pratt.

“Compartilhar que 1 em cada 4 americanos sofre de ansiedade, por exemplo, ou que sua depressão sazonal é bastante comum devido a mudanças ambientais, pode ajudá-los a entender que o relacionamento provavelmente irá resistir a quaisquer desafios que possam surgir.”

“O aspecto mais importante é que você está tendo uma perspectiva madura e proativa e está trabalhando ativamente na cura e no tratamento do problema”, acrescenta Hatter.

7. Não deixe seu parceiro fazer você se sentir mal ou culpado

Se o seu novo parceiro já está à bordo ou rapidamente entende sua situação, isso é incrível. Mas a verdade é que isso pode não ser sempre o caso, dadas as abordagens arcaicas de muitas pessoas à saúde mental.

É importante que você seja capaz de se defender em discussões sobre sua saúde mental. Se o seu parceiro disser que você é fraco ou preguiçoso, ou que você deveria ter vergonha de si mesmo por lutar com coisas que eles podem fazer facilmente, você não precisa rolar e aceitar a lógica deles – você pode lembrá-los de que sua saúde mental é algo que você entende melhor do que eles, e que tentar dizer-lhe como agir quando eles não passaram um tempo em sua cabeça é injusto.

E no final do dia, observa Hatter, “se eles não aceitam verrugas e tudo, eles não são a pessoa certa para você. Você merece alguém que te ama por quem você é.

Há muitas pessoas por aí que aceitam um parceiro com problemas de saúde mental – não se resigne a um relacionamento com alguém que faz você sentir que há algo errado com você.

Erros comuns no namoro online – AskMen

Common Online Dating Mistakes

Nove erros on-line namoro Millennial Guys fazer muito, revelado

Bem-vindo à era do namoro online. Estamos falando de aplicativos de namoro, estamos falando de mídia social, estamos falando de geração do milênio. Não há vergonha alguma nisso, porque todo mundo faz isso agora. Você pode estar à procura de sexo, um caso casual, um relacionamento sério, ou mesmo apenas amizade.

Infelizmente, apesar da popularidade do namoro on-line com sua geração, os homens do milênio geralmente são muito ruins nisso. Eu quero passar por alguns dos erros que eu testemunhei eles fazendo online, para que você não cometa os mesmos erros em sua vida.

Ou, se você recentemente foi desligado ou não está tendo sorte em conseguir uma data ou transformar uma data em um relacionamento, um dos erros abaixo pode ser o motivo:

1. Ter um perfil abaixo do esperado

Existem milhares de opções de namoro on-line por aí – Tinder, Hinge, abundância de peixes, fósforo, Bumble, Coffee Meets Bagel, OkCupid, Zoosk e outros incontáveis ​​que a maioria das pessoas nunca vai tentar. No entanto, há alguns desmembramentos que eu vejo continuamente nesses aplicativos e sites, que também são simples de corrigir. Primeiro, fora, suas fotos de perfil de namoro on-line vão ser uma grande parte da sua primeira impressão; por favor, certifique-se de que eles pareçam meio decentes. Ao mesmo tempo, não basta postar uma série de fotos que são, obviamente, todas filmadas pelo mesmo fotógrafo em uma sessão de fotos. Isso pode parecer intenso e desesperado e coloca a seriedade ao usar os aplicativos que são um grande desligamento. Mesmo se você estiver procurando por um relacionamento sério, você se sentirá um pouco mais divertido e informal; É melhor usar fotos com boa aparência, mas não como se você estivesse tentando demais. E fotos de grupo? Talvez um, max. Se há cinco pessoas em cada tiro, como alguém pode saber quem você é?

2. Deslizando para dentro dos DMs

O Tinder tem a opção de vincular sua conta do Instagram ao seu Tinder. Essa pode ser uma boa maneira de aprender mais sobre alguém, já que uma pequena biografia e um punhado de fotos raramente dão a você um retrato tridimensional de um ser humano. No entanto, a menos que explicitamente declarado que você pode ou deve DM a pessoa, não deslize em seus DMs do Instagram. Isso é especialmente assustador se vocês dois não combinam. Imagine ter um guaxinim sempre entrando em sua cozinha pela janela da cozinha todas as manhãs, apesar da frequência com que você sempre expulsa. É como para as mulheres abrirem seus DMs todas as manhãs para mensagens de homens que nem sequer os conhecem tentando entrar em contato. Por fim, parece invasivo. Por favor, fique fora dos nossos DMs, a menos que declaremos especificamente que está tudo bem se você tentar falar conosco.

3. Enviando Intros Chatas ou Assustadoras

OK, suponha que seu perfil seja bom e você não esteja enviando mensagens para uma mulher fora do aplicativo. Você ainda pode facilmente estragar as coisas, enviando uma mensagem de abertura ruim. Por exemplo, aqui está uma lista de introduções chatas e assustadoras que os homens me submeteram durante meu tempo no Tinder:

  • “Você quer revezar-se fazendo um recorte de papelão LifeSize da Ariana Grande?”

  • “Hey: ~)”

  • “Ei tequila”

  • “Você gosta de fazer sexo;)?”

  • “Oi, você parece francês, você é francês?”

  • “Eu persegui seu Instagram um pouco e adorei.”

  • “Enviar nus”

  • “Você já interpreta e pede ao seu parceiro para te chamar de Enya?”

Existem muitas maneiras de enviar mensagens a alguém que você considera atraente. Boas mensagens de abertura usam algo específico da pessoa (se a bio / fotos permitirem). Isso mostra que você está prestando atenção nelas como pessoas e não está apenas pensando nelas como objetos. Mensagens ruins de abertura são muitas vezes chatas – “ei”, “oi”, “o que está acontecendo” – ou abertamente sexual e assustador. Esse caminho é um grande risco, porque você não sabe como eles vão aceitar ou se eles estão no aplicativo com o objetivo de procurar algo de natureza casual e sexual. (Também é importante observar que qualquer coisa que você envie para as pessoas deve fazer sentido. “Ei tequila” não faz sentido. Você está me enviando uma mensagem ou uma garrafa de Jose Cuervo?)

4. Ficando muito sexual muito rapidamente

Isso deve ser óbvio, mas: Nenhuma pessoa quer uma foto de pau direto em seus Mestres de um completo estranho. Felizmente, você não pode enviar suas próprias fotos no Tinder, mas se você perguntar pelo Kik ou pelo Snapchat de alguém, todos saberão aonde está indo. Ainda mais, por favor, não envie uma foto de pau sem a permissão de uma mulher. Isso é assédio sexual e não está bem. Não está bem porque viola o espaço de uma pessoa, faz com que ela se sinta sexualizada, e o problema é que ninguém quer ver seu rabo desagradável, ok? Se alguém quiser, eles vão pedir. Mas até esse dia especial, por favor, mantenha isso para uma audiência de um.

5. … ou interpretação errada do conteúdo de mídia social

Os homens adoram usar o Instagram e o Twitter como seus próprios perfis pessoais de namoro. Toda vez que eu postar uma foto de mim mesmo que seja de algum modo sexual ou sensual, receberei inúmeras mensagens de homens. Esses homens podem ser homens do meu passado ou completos estranhos (e muitas vezes são). Os homens gostam de interpretar a abertura das mulheres com sua própria sexualidade como um convite automático para tentar o orgasmo. Mas a questão é que as mulheres não estão postando para o seu orgasmo, estamos postando para o nosso próprio orgasmo. Uma boa regra é: se ela quiser que você envie suas mensagens sexuais em resposta a fotos sensuais, ela enviará uma para você em particular, em vez de postá-la publicamente.

6. Namoro Inadequadamente Mais Jovem

Se você tem mais de 20 anos, não há motivo para tentar namorar adolescentes. Se você tem mais de 30 anos, definitivamente não há motivo para tentar namorar adolescentes. Se você é um homem que tenta argumentar que as crianças de 18 anos estão bem porque são a “idade legal”, em vez de reconhecer a dinâmica de poder clara baseada na experiência vivida e de gênero, talvez você não devesse estar namorando. Ainda mais, se você é um homem que fica excitado com a ideia de não ter que fazer o trabalho emocional e o trabalho que um relacionamento adulto maduro requer de você, não procure uma garota mais nova que não saiba melhor do que perceber que você é predatória. Não seja um idiota!

7. Querer que as mulheres sejam parceiras sexuais e terapeutas

Se eu tivesse US $ 100 para cada vez que um homem deslizou em meus DMs para ter conversas que ele deveria ter com um profissional de saúde mental treinado enquanto simultaneamente me dizia que queria me foder, bem, eu provavelmente não teria que escrever um artigo sobre como os homens estão bagunçando suas vidas online. Se você nunca aprendeu como processar adequadamente suas próprias emoções, não trate as mulheres em sua vida como seu local de despejo emocional. Nós não somos suas mães, não somos seus terapeutas, e não estamos aqui para realizar algum tipo de fantasia estranha de mamãe ou terapeuta para você também. (Contrate uma dominadora para isso.) Eu não estou dizendo que não há um certo nível de apoio e amor que existe em todos os relacionamentos; no entanto, é preciso haver limites. Muitos homens milenares esperam que as mulheres mal saibam que satisfazem todas as suas necessidades. As mulheres não são um vazio emocional e sexual na internet!

8. Ser impaciente ou muito intenso muito rapidamente

Este é provavelmente um dos maiores turn-offs de todos os tempos. Estamos todos ocupados. Se você é como eu, mora em uma cidade grande e trabalha em vários empregos. Por que eu deveria estar ao seu dispor? Oh espere, eu não sou. Não trate as mulheres como o tempo delas é menos valioso que o seu. Se ela quer responder a você, ela vai. Assim como se você quiser responder a alguém, você vai – quando puder. Enviando 15 mensagens “apenas no caso” é apenas irritante e desesperado. Você sabe o que não é quente? Desespero.

9. Não dar uma dica quando se trata de rejeição

Nesta sociedade, as pessoas que são designadas como mulheres ao nascer (AFAB) muitas vezes são socializadas para dar às pessoas o seu tempo e serem educadas com as pessoas que estão incomodando-as. Isso é feito simplesmente porque não queremos ser vistos como rude, obcecado ou como a resposta mais óbvia – porque temos medo de você. Isso pode machucar ouvir, mas é importante: muitas vezes, as mulheres respondem aos homens simplesmente porque têm medo das repercussões de não responder. Isto é especialmente verdadeiro se você mora na mesma cidade e corre nos mesmos círculos sociais. Houve muitas vezes em que dei a meu homem meu tempo e atenção simplesmente porque eu não queria ter que lidar com ele fazendo barulho, ou me tornando violento ou totalmente cruel comigo. Então, por favor, faça um favor a todos e dê uma dica: se uma mulher parece desconfortável, não está respondendo a você ou não está respondendo de uma maneira que sua mensagem foi para provocar, gentilmente a deixe sozinha.


Se você não está em condições de pagar uma taxa mensal para usar um site ou aplicativo de namoro, tudo bem. Mas para aqueles de vocês que têm dinheiro para gastar em compras frívolas, mas que ainda estão usando sites gratuitos, vale a pena perguntar por que você não faz um favor a si mesmo e investe um pouco em sua experiência de namoro. Usar um site pago de boa reputação, como um dos mais bem analisados ​​abaixo, pode poupar muito trabalho a longo prazo – você não terá que eliminar perfis falsos ou pessoas que não estejam procurando o que você é. Pense nisso:


Zoológico

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AskMen Recomenda: Zoosk é a melhor opção de namoro online do AskMen, e por uma razão. Gozando de um site fácil de usar com recursos de última geração e uma comunidade em expansão de singles, é um forte candidato se você está procurando apenas um site de namoro para se inscrever em sua busca por amor.

Confira o Zoosk


Combine

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AskMen Recomenda: O jogo é tão clássico quanto no mundo dos encontros online, já que a marca existe desde o final dos anos 90. Longe de alguma relíquia empoeirada, no entanto, o site manteve o ritmo dos tempos e se destaca como um dos melhores do grupo, oferecendo aos usuários uma marca que eles podem confiar.

Confira o jogo


FriendFinder-X

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AskMen Recomenda: Nem todo mundo está procurando o amor de sua vida; alguns só querem alguém para se encontrar com esta noite. Se é você, considere dar um turbilhão ao FriendFinder-X. É uma opção de site de conexão altamente classificada que fará com que encontrar um caso impertinente e sem compromisso pareça um pouco menos desprezível.

Confira o FriendFinder-X

Como um frio afeta sua vida sexual

Como um frio afeta sua vida sexual

Conseguir um frio pode realmente afetar você no quarto – eis como

Que nojo. Sua cabeça está abafada. Seu nariz está escorrendo. Seus olhos estão manchados e vermelhos. E o seu nível de energia é um zero enorme. Não há nada pior do que acordar não apenas do lado errado da cama, mas com um resfriado.

Os homens recebem muitas críticas por serem basicamente disfuncionais quando estão doentes, e talvez por uma boa razão, já que os sintomas semelhantes aos da gripe afetam todos os aspectos de sua personalidade e vida – assim como seu desempenho sexual. Uma vez que muitos homens ligam seu senso de ego e ego à sua capacidade de satisfazer seu parceiro sexualmente, sentir-se menos do que seu melhor pode ser difícil de administrar. Mas, considerando os inúmeros germes que giram durante essa época do ano, suas chances de contrair uma doença são altas.

Para garantir que você não tenha o melhor de você, é importante entender como o resfriado ou a gripe afetam sua libido e as melhores maneiras de fazer com que seu parceiro se sinta especial – e sexy – mesmo se você estiver sob o controle clima. Aqui, um guia de especialistas em tosse, espirro e sniffles:

1. Como os resfriados afetam o seu desejo sexual?

O especialista em sexo e educador Hunter Riley explica que quando nossos corpos não estão se sentindo bem, isso afeta cada parte de nós.

“A doença pode deixar você com pouca energia, letárgico, exausto ou simplesmente nojento. A maioria das pessoas tem dificuldade em se sentir sexy quando se sente nojenta ou está sentindo desconforto, dor, inchaço, náusea e assim por diante ”, explica ela. Quando você não consegue manter qualquer coisa baixa ou não pode passar um segundo quente sem um espirro explosivo, tentar bater no seu parceiro é definitivamente desagradável.

Outro obstáculo para a relação sexual ou brincadeira pode ser sua perspectiva mental, de acordo com a psicóloga Dra. Yvonne Thomas, Ph.D. Isso acontece porque os níveis de testosterona diminuem quando você não está bem. “Um homem pode sentir apatia, depressão, ansiedade e / ou estresse – qualquer um ou todos os quais não são propícios para se sentirem amorosos”, ela continua.

2. Como os resfriados afetam seu pênis?

Enquanto seu apetite por diversão é uma coisa, sua capacidade física de participar é outra. Riley explica que a saúde erétil pode ser complexa e depende dos seus níveis de sono, exercício, bebida, fumo e estresse, e como muitos desses fatores mudam quando você não está se sentindo bem, seus órgãos genitais serão afetados.

Além das reações a estar doente, Riley também compartilha prescrições que podem estar interferindo em seu desempenho também. Os medicamentos destinam-se a curar sua doença, mas podem tornar mais difícil enfrentar um desafio ou manter sua resistência sexual. Isso é normal – e parte do processo de curar suas doenças.

No entanto, se é menos um resfriado que soluça sua energia sexual e mais um contrato de longo prazo, convém conversar com seu médico. Como a especialista em sexo Coleen Singer explica, muitos inibidores de impulso sexual bem documentados incluem antidepressivos como Prozac e Xanax, mas medicamentos para hipertensão, drogas psicotrópicas, sedativos e opiáceos podem diminuir seu interesse sexual ou dificultar o alcance do orgasmo.

3. Dicas para ter uma ótima vida sexual quando você está doente

Embora um parceiro amoroso e solidário seja sensível à sua doença, ainda existem maneiras de criar e fomentar a intimidade à medida que você melhora. Seja conversando sobre como você se sente com pequenos sinais de apreciação por seus cuidados, considere essas ideias orientadas por especialistas na próxima vez que você tiver febre:

Diga ao seu parceiro o que você precisa

Você pode ter uma namorada ou namorado de longo prazo que quer se tornar sua enfermeira quando estiver doente: trazendo sopa para você, garantindo que você tome seu remédio e até mesmo afofe seus travesseiros. Mas se você é mais uma pessoa doente, Riley recomenda ser aberto e honesto desde o começo. Isso ajuda a evitar quaisquer argumentos ou sentimentos feridos causados ​​por uma incompatibilidade nas expectativas. “A melhor coisa que você pode fazer é comunicar claramente ao seu parceiro o que você precisa. Todo mundo é diferente, e todos nós temos necessidades diferentes em torno de como queremos ser tratados quando estamos doentes ”, explica ela.

Tome tempo para descansar

Enquanto todos nós preferimos não estar tossindo uma tempestade ou lutando contra uma dor de cabeça, quanto mais você resiste a como você se sente, pior você se sentirá. Riley recomenda realmente dar-se permissão para descansar para que você possa voltar a si mesmo novamente. Isso pode significar tirar um tempo do seu número 1 para que você possa voltar ao seu melhor tempo mais cedo. “Deixar que seu parceiro saiba que vai recuperar o sono pode ajudá-lo a entender o que é importante para o seu processo de bem-estar”, explica ela.

Se você quiser ir além, faça algo do tipo para o seu parceiro quando precisar do seu espaço, recomenda Singer. “Esta é a oportunidade perfeita para comprar um cartão-presente para seu parceiro em sua loja favorita como presente e deixá-la saber que você ficará bem em casa sozinha na cama, mas seria ótimo para ela sair e fazer um sapato ou compras de roupas ”, explica ela. “Ela certamente apreciará o esforço de sua parte ao prestar atenção às necessidades dela e às suas.”

Tente afagar Mais

Talvez você não consiga ativar sua parceira, mas você está disposta a dar de conchinha e carinho? Thomas compartilha mesmo quando um homem está lidando com a doença, eles ainda podem ser úteis e amorosos em seu relacionamento. “Você pode ser mais doce, carinhoso e carinhoso de maneiras não sexuais com o outro significativo. Afago, abraços, mãos dadas, e assim por diante, pode ser iniciado quando o seu desejo sexual está baixo, mas o seu amor pelos seus parceiros não é ”, compartilha o Dr. Thomas.

Tente não reclamar muito

Ou lamentar. Ou fazer beicinho. Ou gemido. “Muitos homens são notórios por serem mal-humorados, mal-humorados e com seus parceiros quando estão doentes”, compartilha Singer. “Não se preocupe, seu cônjuge sabe que você está doente e provavelmente tentará ser útil. Isso aumenta sua proximidade como um casal e aumenta a confiança e a intimidade a longo prazo. ”Quando você está sentindo a dor, é melhor se desculpar e lidar com os sintomas por conta própria, em vez de esperar que seu parceiro desça a encosta com você.

Considere o uso de lubrificante

Uma vez que você não é contagioso e está se recuperando, você pode estar fazendo amor gentil. A questão, no entanto, é que seu corpo ainda não alcançou seus desejos. Porque a doença muitas vezes causa desidratação, Riley recomenda a implementação de algum lubrificante em sua rotina. “Use um lubrificante sem glicerina. A glicerina pode ser pegajosa e pegajosa e pode exacerbar as infecções por fungos, que é a última coisa que alguém precisa quando está doente ”, acrescenta.

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Peça ao seu parceiro para estar no topo

Stella Harris, educadora de intimidade, especialista em sexo e autora explica que, mesmo se você estiver em ascensão, provavelmente não estará à altura de seus níveis habituais de energia e resistência quando estiver fazendo sexo doentio. Em vez disso, ela diz para tentar se concentrar na parte de intimidade e conexão, em vez de ter o sexo mais acrobático, ou os orgasmos mais alucinantes.

“Agora é um ótimo momento para deixar seu parceiro estar no topo, ou para explorar posições sexuais como colher”, explica ela. “A masturbação mútua também é uma ótima maneira de obter a conexão e os benefícios da excitação e do orgasmo, sem muita tensão física.”

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Então, você ainda é amigo do seu ex. Ótimo! Parabéns por ser o tipo de adulto maduro que consegue fazer isso. Apenas saiba que é provável que ameace todos os relacionamentos futuros que você enfrenta. Namorar um homem que ainda é íntimo com o ex dele está no topo da lista de pesadelos de toda garota.

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Se sua namorada está se estressando com o fato de que você ainda tem seu ex na discagem rápida, não entre em pânico. É perfeitamente natural e há algumas maneiras simples de aliviar sua ansiedade! Abaixo, fornecemos algumas dicas sobre o que fazer (e o que você deve Nunca fazer) para garantir que todas as partes se sintam confortáveis. Pode demorar um pouco mais de trabalho, mas é necessário manter ambos os relacionamentos saudáveis ​​e felizes.

1. Não fique louco se ela se sentir ciumenta

Dela: Eu não entendo porque você tem que sair com Sarah o tempo todo. Não é normal estar tão perto do seu ex.

Você: Por quê? Talvez não seja normal para você, mas com certeza é para mim. Não fique maluco e imagine que algo está acontecendo entre nós.

Ficar bravo é a pior maneira possível de lidar com a situação. Para começar, isso só confirma seus piores medos se você ficar na defensiva com relação ao seu ex. É assim que as pessoas culpadas agem! Então pare com isso e tente se colocar em seu lugar por um minuto. Como você se sentiria se ela ficasse com seu ex o tempo todo (aquele cara que as pessoas costumam confundir com um irmão de Hemsworth)? Não é bom, Bob!

Então não se apavore com ela. Ser amiga de um ex é uma situação incomum, e não há problema em apontar isso ou se sentir preocupado a princípio. Reconheça seus sentimentos e ela apreciará você pelo namorado atencioso que você é.

Você: Ah ok. Está te incomodando? Eu entendo que pode ser difícil, mas acho que se falássemos sobre isso, você entenderia.

2. Fale com ela sobre por que essa relação está no passado

Você precisa explicar por que sua ex-namorada não é uma ameaça ao seu relacionamento atual. Não diga baixinho “Oh, somos apenas amigos agora” e deixe por isso mesmo. Sua namorada provavelmente está se sentindo insegura e imaginando se alguma coisa está no caminho de vocês se ligarem novamente. Você precisa tranquilizá-la para que ela não fique preocupada se vocês dois ficarem bêbados juntos – ou se perguntando o que acontece. Aproveite o tempo para explicar e desmantelar seus medos.

Você: Olha, eu entendo sua preocupação, mas aqui está a coisa – Maria e eu nunca fomos sérios. Somos super incompatíveis. Esse relacionamento sempre me pareceu errado, e penso nela como uma família agora. Eu prometo que você não precisa se preocupar com nada acontecendo entre nós.

3. Nunca compare os dois

Você: Sophie não gostava muito de esportes. Mas ela estava muito mais relaxada sobre eu passar minhas noites de domingo no futebol.

Sua namorada atual quase certamente estará se perguntando como ela avalia seu ex – ou como seu relacionamento se compara aos seus anteriores. Se você comparar os dois, ou sugerir que sua ex-namorada pode ter sido melhor para você, você basicamente está sabotando sua autoestima! Agora ela vai pensar que você ainda sente o seu ex. Nunca dê motivos para se sentir inadequada: tenha cuidado com o idioma que você usa quando fala sobre seu ex. Com o tempo, sua namorada relaxará e ficará muito mais relaxada – contanto que você não fale com carinho sobre seu relacionamento na frente.

4. Certifique-se de que sua namorada atual saiba que ela é sua prioridade

Você: Eu sei que jantamos com sua tia hoje à noite, mas você se importa se eu cancelar? Lara precisa de ajuda para se mudar para seu novo lugar.

Este tipo de sentença é a preparação para um filme de terror! Espero que este tipo de situação (onde eles são colocados um contra o outro) nunca se materialize, mas se isso acontecer, você deve estar preparado. Sua namorada nunca deve se sentir como se fosse a segunda melhor, ou como se ela precisasse competir pelo seu carinho. Ambas as mulheres têm seu próprio lugar em suas vidas: não confunda os dois papéis.

Se você tem planos com seu ex que entram em conflito com a agenda da sua namorada – você deve priorizar sua namorada sempre. Não se preocupe com isso: lembre-se de que ele tem o potencial de criar dúvidas subjacentes na mente da sua namorada.

5. Estabelecer alguns limites e cumpri-los

Você pode estar em termos amigáveis ​​com o seu ex, mas isso não significa que ela é igual a seus outros amigos! Por exemplo, você nunca deve desabafar sobre o seu relacionamento com ela. Isso é extremamente inadequado e contribui para uma dinâmica não saudável. Sempre esteja atento ao seu histórico de relacionamento nessas situações.

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Faça o trabalho de ser responsável – pergunte à sua namorada o que a faria se sentir confortável. Diga “Eu sei que você pode ter algumas preocupações: o que posso fazer para me livrar deles?” Pode parecer chato definir regras agora, mas elas pouparão muitos problemas mais tarde. Por exemplo, se você e sua namorada concordarem que não haverá nenhuma festa do pijama na casa do seu ex, é muito menos provável que você se atrapalhe e se envolva em uma grande discussão mais tarde.

6. Programe algum tempo para todos os três de você para sair

A melhor maneira de fazer a sua namorada gostar do seu ex? Planeje uma atividade que todos vocês possam fazer juntos! Isso pode parecer uma perspectiva assustadora no começo, mas é bom desmistificar seu ex. Vá comer tacos juntos ou assistir a um filme: seja o que for, certifique-se de que eles tenham algum tempo para conversar e conhecer um ao outro. Quem sabe, eles podem ter cargas em comum (e até mesmo sair sem você a partir de agora!) Boa sorte.

A divisão de Incel: aqui está o que incels são

A divisão de Incel: aqui está o que incels são

A verdade sobre Incels (e o que cria essa ideologia)

Se você ainda não ouviu falar sobre incels, provavelmente não leu as notícias. Eles vêm ganhando muita atenção e cliques ultimamente. A palavra significa “celibato involuntário” – em outras palavras, pessoas, a grande maioria delas do sexo masculino, que sentem que não podem transar, e, além disso, que este é um estado imutável, impingido a elas pela genética ou mundana. circunstância. Isso tende a ir com uma generosa aspersão de ódio à mulher: eles costumam reclamar sobre como as mulheres são cruéis ou insensíveis por ignorarem seus encantos enquanto dormem com outros homens. É uma comunidade da Internet de um certo tipo de homem solitário e zangado.

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O motivo da atenção é que um dos membros da comunidade incel, Alek Minassian, dirigiu uma van para uma multidão, matando 10 pessoas, em 28 de abril. Ele declarou que esse ato era parte de uma “rebelião incel”. organização infligida de vingança contra mulheres que dormem com homens atraentes, e não homens como Minassian. Desnecessário dizer que isso fez do movimento incel um objeto de repulsa, medo e fascínio públicos.

Mas antes de irmos mais longe, vamos ter certeza de que não vamos sensacionalizar a comunidade incel – porque geralmente não é sensacional. Existem muitos, muitos incels, e a maioria deles não são terroristas, ou aspiram a ser. (Um subreddit incel, r / braincels, possui 40.000 membros sozinho.) Parece, até agora, que um assassino em massa apareceu em uma comunidade de muitos milhares de pessoas com problemas. Isso é demais, mas se considerarmos incisar um grupo terrorista, isso é muito baixo.

Então, embora não devêssemos esquecer os crimes horríveis de Alex Minassian, olhar para incels como uma colmeia de assassinos em potencial não ajuda. É mais correto olhar para os fóruns como lugares onde os homens solitários podem buscar reforço e apoio social adotando visões de mundo virulentamente misóginas e totalmente desesperadas. É verdade que, o que é bastante perturbador, existem tópicos ocasionais em fóruns inca elogiando Minassian e outros assassinos em massa que têm como alvo mulheres, como Elliot Rodgers. Mas esses tópicos compõem uma porcentagem muito pequena da atividade do fórum incel. E, novamente, parece haver muita conversa, felizmente, com pouca ação em anexo.

Além disso, depois de falar com muitos incels, um fato que emerge é que muitos desses caras são realmente jovens. Estamos falando 14-18 aqui. Em geral, são crianças, crianças realmente e muitas vezes sem esperança que cresceram em lares difíceis, ou foram vítimas de bullying ou experimentaram qualquer outra série de outras configurações terríveis da infância. Muitos ainda nem namoraram – eles acabaram de ter interações iniciais abortadas com mulheres durante uma adolescência estranha. O ex-incel Patrick colocou para mim desta maneira: “Nunca é sobre as mulheres. A interação negativa feminina é um subproduto de um erro / falha anterior (ou percepção de um). ”

Como qualquer subcultura, tem sua própria gíria. “Chads” são homens quentes e bem sucedidos, que dormem com “Staceys”, que são mulheres atraentes e normais. Às vezes, os Staceys são caracterizados como sujos e promíscuos, mas às vezes são apenas os objetos de afeto desejados. Aqueles que se tornam incels estão tomando a “pílula negra”, uma versão extra-pessimista da pílula vermelha reveladora da realidade do Matrix. Muitas vezes, incels exclamar que eles deveriam apenas “LDAR” – deitar e apodrecer, porque eles nunca vão ter qualquer afeição.

Como chegamos aqui

O primeiro fórum incel foi muito diferente: por um lado, foi iniciado por uma mulher e, por outro lado, era um lugar muito mais ensolarado, solidário, dedicado à busca de simpatia pelo romance. Se você está procurando explicar o fenômeno incel, o que você precisa explicar é como isso se transformou e se transformou no que temos agora.

Obviamente, não há um único motivo. Mas, na opinião deste editor, há dois fatores que são particularmente importantes aqui: o fato de que a cultura do fórum da Internet tem uma capacidade única de atrair pessoas para lugares feios e o fato de que não estamos criando homens para lidar com a bagunça que é uma cultura de relacionamento milenar.

Vamos começar com a cultura do fórum. E, para pensar sobre isso claramente, vamos imaginar que você é um jovem que não gosta de seu lugar no mundo, porque é terrível. Seu histórico é difícil, você não é convencionalmente atraente e você não tem dinheiro para sequer pensar em se vestir bem para compensar isso. As poucas mulheres que você abordou rejeitaram você – ou você não abordou ninguém, porque você sabe como elas reagiriam. Há poucas perspectivas de amizade e nenhuma perspectiva aparente de namoro.

Enquanto isso, você se depara com alguns fóruns da Internet centrados no homem, como talvez um subreddit de direitos. Existem muitas maneiras pelas quais você poderia ter chegado lá. Talvez você tenha visto algumas notícias sobre como uma manifestação pelos direitos dos homens foi suprimida em uma universidade local e disse: “huh, direitos dos homens”, isso soa bem. Ou talvez você tenha ouvido falar sobre os privilégios masculinos de suas professoras – o fato verdadeiro e agora bem divulgado de que, de maneiras muito palpáveis, os homens tendem a ter mais facilidade na sociedade – mas você não se sente privilegiado, então isso irrita você fora. E, em termos reais, você não é tão privilegiado: não é como se estivesse se beneficiando da cultura de escritório machista da Goldman Sachs, ou qualquer outra coisa. Aqui está Patrick de novo, sobre como ele começou a seguir esse caminho: “Eu estava apenas procurando informações sobre a vida em geral, sobre a vida como um homem”.

Então, em fóruns de MRA, você aprende sobre como os homens tendem a sofrer mais acidentes de trabalho, porque eles tomam empregos perigosos. E como as taxas de suicídio masculino são muito mais altas do que as taxas de suicídio feminino. Você começa a se sentir um pouco irritado, e como sua existência é um pouco fútil: do que você está olhando, os homens são a classe oprimida, especialmente homens de baixo status como você. De lá, sua jornada continua. Você percebe que algumas pessoas nos fóruns estão falando sobre a Red Pill, a subcultura da Internet, onde os homens supõem que as mulheres são criaturas irracionais e promíscuas que só podem ser domadas por caras machistas dominadores. Depois de absorver um pouco desse material, você vê algumas pessoas falando sobre incels e decide verificar o que é isso.

Dentro de alguns dias – talvez algumas horas – você se viu em um canto da Internet com pessoas que compartilham suas frustrações e que podem lhe oferecer um diagnóstico. Você é um incel – você está condenado. Sempre vai ser assim, porque as mulheres são más e / ou você nunca será atraente o suficiente para agradá-las.

Como você é um jovem à procura de respostas, a extremidade e a integridade dessa visão de mundo são sedutoras. Você começa a navegar nos fóruns. Então você se inscreve e começa a postar coisas que são uma mistura de ideação depressiva e insultos misóginos. Porque é tudo anônimo, você pode ser tão horrível quanto quiser. E, se você está no Reddit, devido ao fato de que suas declarações de raiva são votadas, você é socialmente recompensado por ser um membro expressivo da cultura.

Isso é o que os fóruns fazem. Em seguida, vamos dar uma olhada na cultura de namoro milenar e em como estamos reprovando os rapazes.

É difícil lá fora, no mundo do namoro, de uma forma que nunca foi antes. Em muitas culturas de namoro no passado, homens e mulheres tinham parceria garantida, desde que seguissem as regras. Seja um jovem elegível, seja colocado em um casamento arranjado. Ou encontre alguém através de sua igreja ou sinagoga e prepare-se.

Agora, o que temos é… não é isso. Somos mais livres, o que significa que temos menos regras. Isso não é necessariamente uma coisa ruim, no geral. Namoro mudou definitivamente para melhor de várias maneiras. Significativamente, novas regras sobre sexo e relacionamentos dão às mulheres muito mais agenciamento do que em paradigmas de acasalamento mais dominados por homens.

Mas um mercado de acasalamento menos vinculado a regras também é mais difícil de navegar, especialmente para homens jovens que não são ótimos em termos sociais. Ainda se espera que os homens sejam os que fazem a abordagem, mas eles têm que fazer isso da maneira certa: ser assertivo sem ser assustador, ser confiante sem ser arrogante e assim por diante.

Dado que este é o caso, seria bom se assegurássemos que os jovens recebessem educação sobre namoro – coisas absurdas sobre o que torna os homens atraentes aos olhos das mulheres, e como mostrar seu interesse pelo sexo oposto sem vir fora como desesperado ou perigoso. Afinal, no passado, padres, rabinos e pais ensinavam aos filhos como ser um bom marido ou esposa. Mas nós não fornecemos orientação apropriada. De fato, fornecemos aos jovens homens com menos orientação do que nunca. Nós deixamos que eles sejam criados pelo Reddit, ou por vídeos aleatórios do YouTube, e eles tendem a ser carentes de conselhos, especialmente se eles não estão indo bem.

Se você precisar de provas disso, perceba que Jordan Peterson, o autor número um de best-sellers, é mais popular porque ele dá aos homens conselhos como “limpe seu quarto”, “encontre uma causa difícil e a abrace”, “faça o seu melhor para impulsionar seu status ”, e“ tente ser marido material ”. (Ele está vestido com mitos junguianos e algumas políticas conservadoras, mas esse é o núcleo disso.) Esse é um conselho que os homens devem ouvir na sétima série, seja de sua escola ou da cultura em geral. Mas eles não, na medida em que as proclamações básicas de Jordan Peterson parecem ser raios de verdade para muitos adolescentes. Isso indica que há um grande vácuo nas mentes dos jovens, onde a sabedoria elementar deveria ser. E esse vácuo pode ser preenchido, facilmente, por uma ideologia odiosa como a “incerteza”, que é, novamente, servida de uma maneira incrivelmente conveniente pela cultura do fórum.

Você deve ter notado que pulei um ponto de análise óbvia: a velha e simples misoginia. Isso é pelo seguinte motivo. Enquanto a misoginia latente no cérebro masculino não é nada novo, inceldo é Novo. Depende da misoginia geral, com certeza, mas é uma forma muito específica, impulsionada por um conjunto muito específico de circunstâncias. Apenas dizer que é “misoginia” não é um diagnóstico específico suficiente para nos levar muito longe, embora seja obviamente uma descrição verdadeira, até certo ponto. E se você disser a um incel para “deixar de ser misógino”, ele provavelmente não será receptivo.

E agora?

Então, finalmente, como podemos sair desta bagunça? Não está totalmente claro. É difícil, se não impossível, limitar a subcultura da Internet por pura vontade.

Parece que a única maneira óbvia de começar é fornecer aos jovens influências mais positivas. Isto é mais fácil dizer do que fazer. Envolve muitas ações diferentes. Se você é pai ou cuidador de um rapaz, talvez não o deixe passar horas em um smartphone no Reddit ou converse com ele sobre o que ele encontrar lá. Se você tem tempo livre, experimente o voluntariado em uma organização sem fins lucrativos que mencione homens jovens. Se você conhece homens solitários que parecem estar em mau estado, entre em contato com eles e veja se eles poderiam usar sua amizade.

Fundamentalmente, incel cultura é um caminho para baixo. Para tirar os homens disso, devemos tentar oferecer-lhes algumas maneiras.

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Melhores posições de sono para casais

Melhores posições de sono para casais

O que sua posição de sono diz secretamente sobre seu relacionamento

Quando consideramos compartilhar uma cama com um parceiro, provavelmente estamos pensando em situações sexuais. Mas o que acontece depois do sexo? Nossa linguagem corporal quando estamos dormindo diz muito sobre o nosso relacionamento. A sua posição do sono está dizendo que você não consegue o suficiente da pessoa em sua cama? Ou que você não quer nada com eles? Nós perguntamos a alguns especialistas.

Para os iniciantes, porém, pedimos alguns casais reais como eles compartilham uma cama. Nós temos algumas respostas interessantes! “Ele gosta de dormir com uma perna e um braço por cima de mim enquanto eu deito de bruços e longe dele. Mas porque parece que ele tem uma temperatura central mais alta que o normal, eu prefiro dormir levemente separada com os pés fora tocando “, diz Kathy A. A temperatura corporal e as preferências de conforto são uma coisa importante, é claro, e elas ainda estão conectadas. Isso tem que ser um bom sinal, certo?

Mas então novamente: “Mesmo se nos aconchegamos, eu fico super quente quando durmo, então tento me afastar. Meu marido às vezes me dá uma colher no meio da noite, o que é muito confortável, mas eu prefiro estar enrolado um no outro quando estamos acordados e conversando. São algumas das nossas melhores palestras! ” diz Kristi G. O que acontece se os seus estilos de sono não estiverem sincronizados? Isso reflete no seu relacionamento?

Ou talvez você se ame e só precise de um tempo sozinho? “Nós não podemos e não nos tocaremos enquanto dormimos. É impossível ficar dormindo com alguém pendurado em você. Ele dorme ao seu lado e eu no meu. Na verdade, se ele se aproxima demais, eu me afasto. Ele respira tão pesado. que ele sopra meu cabelo e me acorda. Pessoas que dizem que eles estão cheios de merda. Então eu diria que estamos de frente um para o outro “, diz Denise V.

Em última análise, os casais, por mais que pareçam um ao outro, têm algumas preferências de sono muito diferentes. Mas todas essas posições de sono mandam uma mensagem.

1. Spooning

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Colher é muito íntimo, requer confiança, e apenas 18% dos casais adotaram. “A colher grande normalmente se sente protetora da colher pequena, e é mais comum em novos relacionamentos porque as pessoas tendem a ganhar mais independência quanto mais tempo ficar em um relacionamento. Isso não é para um estilo de sono egoísta como a estrela do mar ou um duro como o soldado “, diz Sarah Brown, especialista em sono e bem-estar do Mattress Firm. Normalmente, os que caem livremente e os que passam o ano caem na categoria de colheres.

2. O rosto fora

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Algo que você talvez tenha feito quando estava ficando sério com seu parceiro, mas é abandonado pela maioria depois do tempo. “É aquela posição que satisfaz aqueles casais que não conseguem se aproximar o suficiente um do outro dormindo em um abraço, de rosto colado às pernas entrelaçadas. É muito importante ter um colchão híbrido para todos os lados dormindo, então você tem algo que contorna seu corpo para conforto e lhe dá o apoio que você precisa ao mesmo tempo! ” diz Mark Quinn, co-fundador da Herobed. Uma vez que o brilho está fora da maçã no relacionamento, os casais geralmente se retiram para um estilo que é menos invasivo, mas ainda diz: “Eu te amo, querida”.

3. A colher solta

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A colher solta tem a mesma sensação de proteção que a posição mais próxima, exceto que permite um pouco mais de liberdade no relacionamento. “A confiança ainda é necessária para esta posição, mas para casais que são um pouco mais maduros, oferece uma melhor noite de sono”, diz Brown.

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4. A Colher Perseguindo

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“Quando uma pessoa quer espaço na cama e a outra quer mais atenção, a perseguição é frequentemente uma posição na qual ela acaba. 20% das pessoas afirmam se deslocar mais para o canto, o que poderia significar que precisam de mais espaço no relacionamento ou que suas necessidades não estão sendo atendidas “, diz Brown. Esse acoplamento geralmente envolve um participante e alguém que gosta da posição fetal ou da posição do registro.

5. O Emaranhado

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Casais que tendem a se entrelaçar de frente um para o outro a noite toda podem ser um pouco dependentes demais um do outro. “É uma posição muito íntima que é ainda mais rara do que colher, sinalizando o desejo de intimidade sexual. No entanto, ficar nessa posição a noite inteira ou dormir assim por meses a fio sinaliza uma dependência doentia”, diz Brown.

6. Amantes da Liberdade

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Os casais que dormem de costas sem tocar normalmente têm um relacionamento saudável. “Isso sinaliza que eles têm uma quantidade saudável de independência e estão seguros em seu relacionamento. Esta posição é uma das mais populares entre os casais com 27% deles dormindo na posição de liberdade. Essas pessoas geralmente são menstruadas, dormentes fetais ou dormentes “, diz Brown.

7. O Nuzzle

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“Quando uma pessoa dorme com a cabeça no peito do parceiro e enrola as pernas, essa é outra posição de sono protetora e confiante, semelhante à colher”, diz Brown. É mais comum entre os romances reacendidos e significa uma paixão no relacionamento – por isso espero que você também conheça suas posições sexuais, não apenas suas posições de sono!

8. Space Hog

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Apenas 3% dos casais dormem desta forma, mas se você é egoísta fora da cama, então você provavelmente é egoísta na cama. “Dormir com um porco espacial deve ser uma bandeira vermelha que a relação não é igual. Tipicamente uma pessoa dorme como uma estrela do mar e outra é forçada a dormir em posição fetal ou outra que ocupa pouco espaço”, diz Brown.

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9. Butt to Butt

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Isso acontece quando os casais podem ter tido uma discussão, foram para a cama um pouco irritados um com o outro, mas não querem se separar totalmente do parceiro. “Você pode virar as costas para o seu companheiro em uma demonstração de desafio, mas certifique-se de que você está tocando, mesmo da forma mais pequena, apenas para que eles saibam que o amor ainda está vivo”, diz Quinn.

10. Dormir Na Borda

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Sua cama não é grande o suficiente para você se encontrar dormindo na beira do colchão. “Para este estilo, o seu parceiro provavelmente não quer nada com você quando chega a hora de dormir, e eles querem que seu espaço seja imperturbável. Ou você poderia ter estragado tudo de uma maneira importante e seu parceiro está tentando O mais longe possível de você, sem dar o passo drástico de dormir no sofá “, diz Quinn.

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Há muito a ser dito sobre como você dorme, e isso diz muito sobre você e seu relacionamento. Sua mente subconsciente nunca se apaga, e é por isso que um relacionamento saudável ou prejudicial pode ser revelado nas posições do sono. Então, quais são seus padrões de posição de sono?

Todas as ilustrações de Graeme Adams.

Entendendo a tendência do namoro de bloqueio

Entendendo a tendência do namoro de bloqueio

Agora que as costas da escola, você está em perigo de ficar 'Lockered'?

Ahhh, caia. Talvez a época mais poética do ano. Um tempo de mudança, um tempo de reflexão. Um tempo de colheita, certamente, mas também um tempo em que diminuir a luz e diminuir o calor significam algumas coisas apenas … morrer. Como flores em jardins, folhas em árvores e, muitas vezes, as relações dos jovens.

É isso mesmo, se você é um estudante universitário de primeiro ano em um relacionamento que é herdado do ensino médio, vale a pena notar que seu relacionamento pode estar em perigo agora. Se você está indo para a mesma escola ou escolas na mesma cidade ou não, você e seu outro significativo provavelmente estão gastando muito tempo separados em comparação com os dias inebriantes de sua juventude. Que está bem. As vezes.

Mas talvez … apenas talvez … o que está acontecendo é o bloqueio.

Isso é o que o AskMen está chamando a tendência de lentamente congelar seu outro significativo e culpar seus estudos quando o que está realmente acontecendo é que você está gastando mais tempo com pessoas novas e excitantes e seu aperto principal está começando a parecer um pouco desinteressante.

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A verdade é que, quando você começa a perder sentimentos por alguém, pode ser difícil saber o que fazer. Você sabe que sua nova situação emocional será prejudicial para o seu parceiro, mas como você explica isso sem quebrar o coração deles? E como você sabe com certeza que este é o novo normal e não apenas uma fase?

Lockering é o resultado direto disso. Você está desistindo, mas há uma desculpa útil: é apenas trabalho escolar! Estou me concentrando nas minhas notas neste semestre. Eu quero fazer o melhor que puder. Você não quer que eu falhe nas minhas aulas, não é?

Naturalmente, o motivo real está longe de ser uma paixão pela excelência acadêmica. A verdadeira razão é que, francamente, você provavelmente está indo para um daqueles temidos depósitos de perus. Essa frase horrível, que soa como algo que você não gostaria de experimentar no jantar, é na verdade … bem, também é algo que você não gostaria de experimentar no jantar, mas por um motivo diferente.

Começar peru é quando você é dispensado pelo seu parceiro, normalmente durante o seu primeiro semestre de faculdade, porque o seu parceiro percebeu que o mundo é maior e mais excitante do que eles pensavam e um relacionamento do ensino médio não é apenas cortá-lo não mais.

Claro, você pode não estar no meio de ser trancado. Talvez seu parceiro realmente esteja se esforçando para estudar. Mas (e vale lembrar disso se você mesmo é um estudante hardcore) mesmo que você não possa passar a noite toda conversando um com o outro logo antes do exame, não custa nada checar aqui e ali com um texto fofo ou um pouco mensagem romântica, apenas para deixar seu outro significativo saber que você não caiu da face da terra.

E pior cenário? Se todo esse silêncio do rádio realmente significa que você estava ficando preso, e isso leva a um rompimento (durante o Dia de Ação de Graças ou não), você pode sempre voltar ao jogo com o namoro online.

Queremos saber sobre seus sucessos de namoro (e erros). Faça essa pesquisa!

Quando beijar sua data

Quando beijar sua data

Quando beijar sua data, para não estragar as coisas

Nos livros, na televisão e nos filmes, os primeiros beijos são apresentados como coisas gloriosas.

Os personagens sempre parecem saber o momento exato exato para beijar sua data. O protagonista se inclina, sua data se inclina – seus lábios se encontram. E sempre parece estar acontecendo em algum cenário pitoresco – talvez em um jardim rústico, com uma leve nevasca e inchaço de acordes de piano no fundo.

A realidade é muito mais estranha e inorgânica. Não há como saber com certeza quando alguém quer ser beijado, por isso é melhor perguntar.

Dito isto, pedir pode ser assustador e desconfortável, mesmo sob as melhores circunstâncias! Não existe uma fórmula precisa, mas aqui estão algumas maneiras de tornar o processo o mais suave possível, e garantir que ela envie mensagens para todas as suas amigas no dia seguinte sobre o quão bom foi o primeiro beijo.

1. Timing, Timing, Timing

A regra de ouro é pedir um beijo quando ela estiver tão relaxada quanto possível. Essa oportunidade clássica – o fim de uma data, seja a primeira data ou uma data posterior – é ideal. Você chegou a se conhecer, você a levou para casa e, de repente, há um longo silêncio. Ela provavelmente não ficará surpresa se você perguntar agora. Na verdade, ela pode estar esperando por isso!

Não seja enigmático. Não há necessidade de bons discursos, a menos que você seja Lord Byron. Diga algo simples e doce, como:

“Eu tive uma ótima noite com você. Posso te dar um beijo de despedida?”

(Vou deixar a frase exata para você, mas evite o formalíssimo “Posso ter um beijo?”)

Talvez você não esteja andando em casa. Talvez ela esteja prestes a pegar um táxi. Mas ainda é uma boa ideia esperar até que você esteja fora do restaurante ou bar. Sessões públicas são um pouco como coentro – nem todo mundo gosta delas! Você pode não se sentir envergonhado por beijar em lugares lotados, mas muitas pessoas estão. Usher-la para fora onde é mais silencioso, pegue a mão dela, e só pergunte quando tiver certeza de que nenhum adolescente está olhando para vocês dois.

2. Teste as águas primeiro

Digamos que você queira ir para o beijo no meio da data, porque você acha que a data está indo muito bem e ela está realmente com você. Talvez ela esteja flertando com você com entusiasmo, ou tocando seu braço e virando o cabelo. OK ótimo! Estes são todos bons sinais. Mas ainda é melhor (e a abordagem menos assustadora para você) testar as águas.

Em vez de expressá-lo como uma pergunta imediatamente, você poderia dizer algo como:

“Você está tão linda esta noite. Eu continuo pensando em beijar você.”

Não só é uma abordagem suave e sexy, é o que coloca a menor quantidade de pressão sobre ela. A principal coisa a lembrar é que as mulheres tendem a não se comunicar tão diretamente quanto os homens: essa declaração oblíqua permite que ela responda da maneira que preferir. Se ela ri ou muda de assunto, você provavelmente não deveria pedir para beijá-la. Se ela parece mostrar interesse, ou responde com “Oh, realmente? Bem, talvez você devesse!”, Então você tem a sua sugestão.

3. Não pergunte como você está falando

Bythewaycan Ikissyou?“não é” Aviso, meus lábios estão indo em sua direção! “Eu sei que você quer tirar a questão o mais rápido possível, mas devagar. Não há nada pior do que aquele momento em que você está sozinho em seu carro, e você se arremessa desajeitadamente no seu encontro, enquanto pergunta, além disso, é realmente uma pergunta se você não lhes dá tempo para responder?

As emboscadas nunca são românticas. Lembre-se do que você aprendeu com todos esses filmes, TV e livros: quanto mais tempo a espera antes do beijo, mais a tensão sexual aumenta. Isso significa que, não importa o que, você deve ficar em sua cadeira até que ela lhe dê a luz verde.

Diga algo como:

“Eu tenho vontade de te beijar. Eu posso?”

Então espere. Dê a ela um momento para responder e responder antes de se mexer. O beijo será melhor para isso.

4. Tome um “não” no stride

Então você puxou o gatilho e pediu o beijo. Mas o que você faz se ela disser “Não” ou balançar a cabeça ou desviar gentilmente a conversa?

Lembre-se, é doloroso e embaraçoso recusar quando alguém lhe pede um beijo. Se ela lhe disser não ou avisar que não está envolvida, largue imediatamente. Não fique surpreso (“Realmente? Mas nós tivemos um encontro tão bom!”); não pergunte por que (“É por causa do restaurante que escolhi? É, não é?”) e não tente mudar de idéia (“Ah, mas sei que teríamos química”. )

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Vou te dar o mesmo conselho que um professor de Educação Física te dá quando você cai: Ande imediatamente. Sorria e diga “OK!” ou diga algo leve como:

“Não se preocupe – só queria verificar.”

Em seguida, mude a conversa para outra coisa completamente diferente. Você quer sair como um cara maduro e descontraído que não acha que um beijo seja grande coisa – não um bebê que foi dito “não” pela primeira vez.

5. O que fazer no pior cenário

O pior cenário absoluto, pesadelo, não-bom-muito-muito ruim, é que ela é insultada ou responde com algo como “Não posso f * beijar você”. Isso é extremamente improvável (a menos que você tenha perguntado de uma maneira insultuosa! Não faça isso), então você não precisa se preocupar com isso!

Mas se for faz Levanta-te, maneja-a com graça e desenvoltura. Dizer:

“Eu não quis insultar você, me desculpe.”

Então siga em frente. A data terminará em breve e você nunca mais terá que ver essa pessoa novamente. Que pensamento lindo.

Finalmente – não se preocupe por estar nervoso! Isso é parte do charme de um primeiro beijo contra um beijo de “Nós estivemos juntos há oito anos”. Divirta-se – e não se esqueça de trazer suas balas de hálito.

Ela precisa de uma pausa – AskMen

Ela precisa de uma pausa - AskMen

O que as mulheres realmente querem dizer quando pedem um relacionamento

O namoro nerd é uma figura sombria, cujo paradeiro e detalhes de identificação permanecem desconhecidos. O que sabemos é que ele é muito bom em namorar. Ele está em mais datas do que você pode abalar uma barra longa, e ele está aqui para ajudar o cara comum a dar um passo – ou vários.

A questão

Oi namoro nerd,

Estou desesperado aqui. Minha namorada de um ano quer dar um tempo. Ela tem sido muito vaga sobre o porquê isso está acontecendo. Ela diz que só quer “pensar em algumas coisas”. Estou confuso e estou ferido, e quero puxar esse relacionamento da borda. O que eu posso fazer? Existe alguma maneira que eu possa pará-la? Esse é o fim?

– perturbado Danny

A resposta

Oi Danny

Oh, o temido intervalo. É tão horrível, porque é tão ambíguo. Pode significar qualquer uma de várias coisas, algumas delas benignas, algumas horríveis. Às vezes, “Eu quero dar um tempo” significa “Eu só quero um pouco de espaço para mim, porque você está me irritando, durante o qual eu vou olhar pela janela e lembrar o quanto eu amo o seu sorriso e o quanto eu quero te assoar todos os dias. ” Mas às vezes, significa “eu vou romper com você, mas ainda não tenho coragem, então vou desenhar as coisas de uma forma extremamente dolorosa, durante a qual você descobrirá que eu” Estou dormindo com três rapazes ou tirando férias divertidas para Cartagena sem você. ” Estas são ambas possibilidades legítimas. Eu experimentei os dois.

Sendo que este é o caso, se você quiser lidar com isso, o primeiro passo é descobrir o que está acontecendo. E há uma maneira fácil de abordar isso. Como basicamente todas as situações em todos os relacionamentos românticos em que você não sabe o que está acontecendo com seu parceiro, você deve apenas perguntar a elas. Digamos que você queira ser absolutamente claro sobre por que essa quebra está acontecendo, para que possa ver se há algum problema de relacionamento subjacente que você poderia melhorar – se isso significa expressar mais gratidão, tomar mais banho, não usar Crocs ou qualquer outra coisa. .

Há um truque aqui, no entanto. O que é que você realmente tem que querer saber o que está acontecendo. Você não pode ser um bebê e se opor a todas as críticas que ela levanta, lamentando-se defensivamente sobre como você é perfeita. Você não pode entrar lá com uma postura de luta, pronto para discutir instantaneamente com sua perspectiva. Esse tipo de atitude irá fechar instantaneamente qualquer diálogo produtivo. Se você está tendo a discussão, seu primeiro objetivo não é provar a ela que você é perfeita e você está sempre certo e ela é louca. Não é seu segundo ou terceiro objetivo também. Deve ser totalmente fora de sua lista de prioridades.

Isso requer muita paciência. E isso requer uma vontade real de ouvir coisas que você não quer. Mas se você conseguir ter um diálogo produtivo e adulto sobre a fonte de sua irritação, isso ajudará em si mesmo. Uma das melhores coisas que você pode fazer pelo seu parceiro é fazê-la se sentir ouvida. Na maior parte do tempo, em um relacionamento, passeamos com esses sentimentos engaiolados – todo esse lixo emocional fumegante que gostaríamos de expressar para o nosso outro significativo, mas não o fazemos, porque sentimos que não podemos . Que é um lugar realmente solitário para se estar; É horrível ter que esconder seus sentimentos da pessoa supostamente mais próxima do mundo.

Se você aliviar essa pressão, as coisas provavelmente ficarão melhores, ou pelo menos mais claras. E isso pode até fazê-la reconsiderar completamente a coisa toda. Por outro lado, ela ainda pode querer ficar longe de você por um tempo. Na verdade, ela provavelmente vai. Ok, então, o que você faz então?

Infelizmente, a resposta é que você a deixa tirar uma folga do relacionamento. Não há muito o que você pode fazer nesse ponto. Tentar convencê-la a não ser uma boa ideia. Se alguém precisa de espaço, a pior coisa que você pode fazer é insistir que eles não deveriam ter nenhum. Esse tipo de comportamento grita “imaturo” e “desesperado”. As pessoas geralmente são atraídas pela estabilidade emocional e pela confiança, e você não está fazendo nenhum favor ao insistir em que vai morrer se o relacionamento durar duas semanas.

Por favor, por favor, não tente se vingar. Eu sei que ouvir “Eu quero fazer uma pausa” é um pouco contundente para o ego, e você pode ter o desejo de dizer a ela que você não vai sentir falta dela, ou que esta vai ser uma boa oportunidade para se conectar. com o bando de mulheres com quem você estava querendo dormir, ou o que seja. Isso pode ser tentador, e pode parecer uma maneira de restaurar o equilíbrio de poder no relacionamento, mas definitivamente destruirá suas chances de melhorar esse relacionamento instantaneamente.

Se você fez o que eu disse – teve uma conversa produtiva sobre o que está errado – você terá pelo menos uma vaga idéia de por que ela precisa tirar uma folga, e o que você fará quando voltar. E isso pode ser realmente positivo. O fato é que muitos relacionamentos se degradam com o tempo. Você conhece uma mulher encantadora e quer impressioná-la, então você se torna o melhor de si. Você tira todas as paradas na cama, age como se estivesse interessado em cada detalhe de sua vida emocional (mesmo que não seja absolutamente) e não se coça quando ela está por perto. Mas então você fica confortável. Você não precisa seduzi-la, então você deixa o seu lado interior sair. Lentamente, você se torna mais irritante e menos atraente. Isto não é o que você deve aspirar como homem. Esta crise pode ser a chamada de despertar de que você precisa.

Mas, por outro lado, ela pode não voltar. Essa situação pode estar completamente fora de seu controle. Infelizmente, relacionamentos românticos são conduzidos com seres humanos, com suas próprias mentes e motivos complicados. A menos que você esteja interessado em namorar uma boneca de silicone, quando você inicia um vínculo íntimo, basicamente você está dando a alguém a capacidade de machucá-lo. Às vezes, um relacionamento romântico está além do reparo, e você vai ter que se inscrever para uma série de sites de namoro online, depois de algumas semanas de gritar no vazio. Essa é uma possibilidade, e eu não posso te ajudar com isso. O único consolo que posso oferecer é que, se alguém te despejar, eles estão te fazendo um favor. Quanto mais cedo você sair de um relacionamento fracassado, mais cedo conseguirá encontrar o amor que dura, ou pelo menos uma boa dose.

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