Como saber se você é um gênero não binário

O que realmente significa ser um gênero não-binário, explicado

Todos são atribuídos a um dos dois gêneros ao nascer, mas cada vez mais estamos reconhecendo que não apenas as pessoas nem sempre são designadas como certas, às vezes, nenhuma delas realmente se encaixa.

Algumas pessoas foram designadas como masculinas ao nascer e estão reconhecendo se podem ser uma pessoa não-binária de gênero, ou fluente de gênero ou não-conforme com o gênero. Mas o que isso significa? E se é você, o que isso significa para você e para as pessoas em sua vida?

1. O que significa não-binário?

Como diz Katie Ziskind, LMFT, dona da Wisdom Within Counseling, “Não-binária significa dizer: 'Eu sou uma combinação de homens e mulheres', estou na área embaçada e cinzenta. Eu expresso traços de masculinidade e feminilidade. 'Uma pessoa de qualquer gênero pode expressar seu gênero de muitas maneiras diferentes que não são masculinas e femininas. ”

“Por exemplo”, diz Ziskind, “eles podem ser um homem biológico que tem cabelos longos e usa esmalte, mas também gosta de esportes e de shorts. Este é apenas um pequeno exemplo ”.

“Embora a sociedade de hoje assuma que todos se encaixam em uma dessas duas categorias (masculina ou feminina), gerações de pesquisas com diferentes raças, religiões e origens indicam que o gênero tem mais probabilidade de ser um espectro do que uma escolha de dois”, acrescenta LGBT. especialista Kryss Shane, MS, MSW, LSW, LMSW. “Aqueles que se encaixam nesse espectro, mas não dentro de uma das duas caixas, são considerados não binários.”

2. Como você pode saber se você não pode caber no binário de gênero?

A experiência de gênero de todos será um pouco diferente – então, o que parece ser não-binário para uma pessoa pode não parecer o mesmo para outra pessoa.

Aparência física e apresentação é um aspecto comum dela – pessoas não-binárias muitas vezes significam sua identidade de gênero misturando roupas ou aspectos de higiene que são vistos como tradicionalmente masculinos e femininos (como Ziskind coloca, “Você pode querer fazer compras no seção de gênero oposto da loja de roupas. ”), mas isso não é o todo, nem é o caso de toda pessoa não-binária.

Em vez disso, a característica definidora de ser não-binário é simplesmente não se sentir em casa sendo homem ou mulher – talvez você se sinta mais confortável saindo com mulheres, se você foi criado como homem, ou vice-versa; talvez você se sinta estranho ou desagradável quando alguém aborda você de uma maneira generificada, como chamá-lo de “senhor” ou “senhor”, ou sugerir que você é “um dos caras”.

“Se você não se encaixa no binário de gênero, pode estar se sentindo diferente ou esquisito”, diz Ziskind. É importante reconhecer que não apenas você não está sozinho nisso, mas também não há nada de errado nisso. O mais importante é que você receba apoio das pessoas próximas a você.

Por exemplo, uma criança atribuída ao sexo masculino ao nascer “pode se vestir com saltos brilhantes, usar batom e querer cabelos compridos. Quando aceito, você ouvirá “Sou uma garota. Eu quero deixar meu cabelo crescer por muito tempo. ”As crianças mais novas serão diretas e honestas. É uma coisa linda. No entanto, os adolescentes que não são aceitos pela família correm um grande risco de suicídio ”.

Também é algo que pode levar muito tempo para você chegar a uma decisão ou a um certo entendimento, por isso, não ter sentido isso desde o nascimento não significa que isso não se aplique a você, necessariamente.

“Alguns sempre sentiram uma identidade clara como um gênero que não se encaixa no binário, outros podem se sentir como se não se identificassem com nenhum dos gêneros binários”, diz Shane. “Em alguns casos, uma pessoa pode se identificar como diferente, mas ainda não conhece a linguagem / palavras para verbalizar seus sentimentos.”

“Muitas vezes, Shane acrescenta,“ aprender sobre pessoas não-binárias pode lançar luz sobre as semelhanças e sobre a linguagem necessária para perceber que isso é quem elas sempre foram. Se você está tendo essa experiência, isso é um sinal de que você pode querer continuar a explorar o conceito de ser não-binário ”.

3. Se você acha que pode ser não-binário, quais são alguns passos a tomar?

Por causa da maneira como muitas pessoas vêem o gênero (ou seja, como um sistema rígido e binário que é do jeito que é devido a algum tipo de raciocínio importante, seja ele divino ou científico) ser não-binário pode ser uma coisa difícil de se lidar. Shane sugere fazer sua pesquisa e entrar em contato com as pessoas da comunidade LGBTQ.

“E se [the idea of being non-binary] parece se encaixar a sua experiência e sua identidade, continue a ler. Esteja atento ao que você lê para poder identificar se o que você está lendo é baseado em fatos ou se é tendencioso. Além disso, considere entrar em contato com um profissional especializado nas comunidades LGBT para que você possa discutir seus sentimentos em um ambiente seguro com alguém treinado para trabalhar com essas questões. Isso pode ser uma conversa ou pode ser mais uma missão de esclarecimento de fatos “, diz ela.

“Independentemente disso”, acrescenta Shane, “um especialista pode ajudar a orientar o processo sem incluir qualquer preconceito ou julgamento, uma oportunidade vital para qualquer um que esteja questionando ou tentando entender como sua identidade se encaixa nas expectativas do mundo e em como viver uma vida sincera e aberta em quaisquer detalhes específicos que significam para você. ”

Ziskind concorda que tentar encontrar um psicólogo ou um terapeuta é uma boa jogada: “Eu recomendo trabalhar com um terapeuta com conhecimento de LGBT e educado. Psicologia Hoje é um bom recurso ”, diz ela.

Ziskind também sugere encontrar outra pessoa não-binária para conversar ou, na falta dela, uma pessoa estranha que tenha alguma experiência apresentando-se de maneiras menos alinhadas com seu sexo de nascimento. Ir a seus pais com a conversa, especialmente se você ainda estiver morando em casa e não apoiar, pode ser assustador e difícil.

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“As pessoas que têm apoio tendem a conversar com os pais e sentir empatia. Adolescentes que não têm apoio – por motivos religiosos ou culturais – sentem vergonha, internalizam a culpa por ser uma pessoa e tristeza ”, diz Ziskind. Dito isto, a possibilidade de resultados positivos definitivamente existe: “De um mentor, um amigo atencioso ou um terapeuta amigável ao GLBT […] um adolescente pode aprender a se amar e desenvolver autoconfiança ”, acrescenta.

4. Como é começar a viver fora do binário de gênero?

Embora ele carregue seu próprio conjunto de complicações, “viver fora do binário de gênero pode ser libertador e maravilhoso”, diz Ziskind.

E, como diz Shane, “pode ​​não ser diferente da vida que você já está vivendo”.

O que significa ser não-binário de gênero para você? Bem, isso é com você.

“Alguns querem apenas sentir um melhor senso de autoconsciência e isso lhes permite viver livremente. Outros podem pedir para usar os pronomes. Alguns moram em estados ou países onde há opções de identificação por não atribuir um binário de gênero masculino / feminino e podem optar por explorar suas opções. Outros podem optar por mudar para um desses lugares e alterar sua documentação de identificação legal. Alguns escolhem usar um nome de gênero neutro ou usar um apelido ou uma forma abreviada do nome para se sentir mais conectados entre quem são e o que o mundo os chama. As escolhas são diferentes para cada pessoa, com base em seus objetivos, suas necessidades e como elas se identificam ”, diz Shane.

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