Dicas de namoro de Danielle Herrington – AskMen

Danielle Herrington

Modelo Danielle Herrington implora a todos: “Não use linhas de coleta”

Danielle Herrington pode não ter percorrido uma passarela de estilistas até setembro de 2017, mas dois dias depois de desfilar na New York Fashion Week, descobriu que tinha conseguido a capa da Sports Illustrated Swimsuit de 2018. Mas ela também é apenas a terceira mulher afro-americana – junto com Tyra Banks em 1996 e 1997 e Beyoncé em 2005 – a ter essa distinção.

Em suma: Herrington está seguindo os passos de nomes como Chrissy Teigen e Kate Upton, e está vendo sua carreira disparar após o SI. Além disso, enquanto o final do inverno geralmente significa que é hora de uma nova modelo bonita aparecer na capa da Sports Illustrated, a edição deste ano de maiôs foi adiada pela primeira vez, o que significa que Herrington consegue segurar sua coroa até a primavera.

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E sim cavalheiro, o modelo de 25 anos de idade, nascido em Compton, é solteiro. Embora não seja provável que ela apareça como sua correspondência no Tinder, você pode aprender uma coisa ou duas sobre sua visão de namoro.

Nós falamos com a talentosa modelo – conhecida por seu sorriso sexy e curvas – para obter seu conselho sobre todas as coisas que namora e romance.

Danielle HerringtonGettyImages

Não é tudo sobre looks

É claro que a atração é importante, mas as mulheres podem ser conquistadas pela personalidade. No livro de Herrington, ser sincero e deixar suas verdadeiras cores brilharem sempre vencerá as aparências físicas. “Confiança, senso de humor e bondade são as qualidades que eu acho mais atraentes em um homem”, diz ela.

No entanto, se você está um pouco nervoso, como é frequentemente o caso em uma data, Herrington recomenda rolando com ele e simplesmente tentando relaxar e ter um bom tempo.

“As mulheres acham a confiança tão atraente, mas também é animador encontrar um cara que não está tentando demais. E, por favor, não use linhas de coleta – elas geralmente não funcionam. ”

As boas maneiras, também, não devem ser negligenciadas em um esforço para parecerem “legais”. Na verdade, para Herrington, é um bom negócio. “Se a pessoa com quem estou saindo é grosseira ou desrespeitosa com os outros, isso é um problema para mim”, diz ela. “Ele fala muito sobre seu caráter e como eles podem tratá-lo no futuro”.

Definir a data

Para o modelo, se você estiver procurando por uma regra de data fixa e rápida a ser aplicada em todos os níveis, isso precisa ser planejado. Como Herrington salienta, tomar o tempo e o esforço para planejar uma data causará um grande impacto. “Eu não necessariamente tenho uma atividade específica que faria uma data perfeita, mas definitivamente algo divertido e aventureiro”, diz ela. “Eu amo quando um cara faz um esforço para planejar algo especial.”

Ao bloquear esses planos ou acompanhar a data, seu instinto pode ser atirar em um texto ou em um IGI. Mas Herrington sugere que você vá à velha escola e lhe dê um anel. É um movimento ousado que ela aprecia. “Eu AMO quando um cara chama. Ninguém liga mais, então agora, quando um cara faz isso, ele se destaca muito mais para mim ”, diz ela. “Eu acho que isso mostra muita confiança e que um pouco mais de esforço faz uma enorme diferença. Textos são muito fáceis!

Danielle Herrington

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Gestos românticos

Seja uma ocasião especial ou você está simplesmente querendo dar a ela um presente “sem motivo” para mostrar que você se importa, Herrington gosta quando os caras ficam com presentes atenciosos e personalizados. “Eu aprecio notas de amor manuscritas. Como chamar, isso parece ter se tornado inexistente nos dias de hoje, mas eles são muito pessoais e são uma oportunidade especial de realmente mostrar ao seu significativo o que você ama neles ”, diz Herrington. “Acho que muitos homens não percebem que os presentes não precisam ser caros; Eu os acho muito mais significativos quando sei que alguém colocou muito pensamento neles. E sempre que recebo uma nota escrita à mão, sinto que estou em um filme romântico clássico, que é sempre divertido ”.

Se você está procurando por um presente mais sexy, Herrington diz que comprar sua lingerie não está fora da mesa, mas requer um pouco de finesse. “O mais importante é garantir algo que se adapte ao estilo do seu parceiro”, diz ela. “Você quer ter certeza de que ela se sente confortável porque, se não, ela pode não acabar usando-o. Eu também recomendo descobrir seu tamanho, só para que você possa evitar ofendê-la a todo custo. Um truque rápido é verificar sua gaveta de lingerie para que você esteja preparado quando chegar à loja. ”

Se você está em um relacionamento ou mergulhando na piscina de namoro, lembre-se das dicas de Herrington. Sua senhora pode apenas tomar conhecimento.

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O namoro nerd é uma figura sombria, cujo paradeiro e detalhes de identificação permanecem desconhecidos. O que sabemos é que ele é muito bom em namorar. Ele está em mais datas do que você pode abalar uma barra longa, e ele está aqui para ajudar o cara comum a dar um passo – ou vários.

A questão

Dear Dating Nerd,

Eu tenho um pouco de um dilema acontecendo. Eu tenho visto essa garota no último mês, e estou começando a pensar que quero que seja um relacionamento completo. Nós saímos uma ou duas vezes por semana e quando fazemos, temos um ótimo sexo e o que eu sinto é uma química muito boa. Nós dois orgamos muito, nós nos abraçamos depois, nós brincamos e não há silêncios constrangedores. Quando ela está no meu lugar ou eu estou no dela, tudo é basicamente perfeito. Nós vamos dormir abraçados e acordamos nos braços um do outro. É ótimo. Exceto por uma coisa – basicamente não saímos ou conversamos durante o dia, nunca. No início, ela agendou nossas datas para muito tarde (como 10, 11 – estou acostumada a começar uma data mais perto de 8), e uma vez que progredimos para chamadas de pilhagem, muitas vezes ela não chegava até a meia-noite. Eu tentei mandar mensagens para ela no início do dia, sugerindo interrupções durante o dia, e até tentando transformar o sexo da manhã em um encontro de brunch, sem sucesso. Parece que ela é uma vampira e não consegue interagir comigo à luz do sol ou algo assim. O que está acontecendo?

– tarde da noite Lex

A resposta

Caro Lex,

Se há uma máxima que subscrevo sobre os comportamentos de namoro, é esta: “Quando as pessoas mostram quem são, acredite nelas”. É uma citação de Maya Angelou, mas você não precisa ser um conhecedor de literatura americana para apreciar sua sabedoria. . As pessoas comunicam quem são através de suas ações. Quando as ações deles contarem uma história, leve a história ao pé da letra. Não tente inventar motivos ou desculpas para ela.

É ótimo que você esteja se divertindo com essa pessoa, mas, por meio de seu desinteresse repetido em sair ou se comunicar nos seus termos, ela está insinuando que ela não se sente da mesma maneira que você com a situação. Esse desequilíbrio levará a um de vocês quebrando as coisas a menos que algo mude de maneira considerável nesse ínterim.

Agora, as pessoas que geralmente não estão disponíveis durante todo o dia não são todas iguais. Talvez ela tenha um trabalho extremamente exigente, faça trabalho voluntário ou tenha um membro da família doente que precise passar várias horas por dia cuidando. Talvez ela realmente seja alérgica à luz do sol – quem sabe.

Com base no que você disse em sua mensagem (ou no que você não disse sobre sua incapacidade de espalhar a riqueza do hangout até o dia), não parece ser isso.

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Se você gosta de alguém, mas algo o impedia de participar regularmente, você provavelmente contaria a eles desde o início. Você diria algo do tipo “sinto muito não poder vê-lo com a frequência que gostaria, por causa de [X]. ”Dessa forma, eles não considerariam sua indisponibilidade como um sinal de desinteresse. Mesmo se você não quisesse ser informado sobre o motivo específico de sua agenda lotada, você teria pelo menos uma única e concreta razão.

Ela não parece fazer isso nessa situação. Para mim, isso significa uma das duas coisas. Claro, é possível que ela realmente goste de você, mas é espetacularmente ruim em mostrá-lo.

É muito mais provável, no entanto, que ela simplesmente não goste tanto de você e esteja contando com sua “indisponibilidade” relativa para comunicar isso a você. É difícil dizer a alguém com quem você quer continuar dormindo: “Ei, eu realmente aprecio o sexo regular, e você é meio engraçado, mas sua personalidade geral não é o que eu considero material de relacionamento” sem dinamitar toda essa coisa de sexo regular .

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Não há nada de errado em ver alguém à noite, mas quando você estabelece um padrão restritivo de quando você irá e não estará junto – não por causa de fatores externos, mas por causa de seus próprios desejos e vontades – você está dizendo a eles: não gosto de você o ano todo. Eu nem gosto de você 24 horas por dia, eu gosto de você em pequenas doses. ”

Agora, também não há nada objetivamente errado em ter um relacionamento sexual contínuo com alguém, mesmo que seja para o curto prazo, contanto que as duas pessoas estejam na mesma página. Quando um dos dois participantes quer expandir essa situação para algo mais do que apenas ligando e um não, você se depara com um problema.

Então, o que você faz, Lex? Bem, é simples. Da próxima vez que você passar algum tempo juntos, converse sobre isso. Diga a ela: “Escute, a razão pela qual eu tenho tentado sair com você durante o dia é porque eu realmente gosto de você. Eu quero que passemos mais tempo juntos e potencialmente até mesmo um casal de namorado / namorada de verdade. ”

Frase de uma maneira que faça sentido para vocês dois, mas deixe claro que seus sentimentos se estendem além do escopo das conexões noturnas. Diga a ela, em essência, o que você me disse, para que ela não possa culpar a falta de comunicação em uma conversa futura mais adiante. Não a faça se sentir atacada ou tente envergonhá-la para gostar de você. Basta dizer a ela que você gostaria de saber seus pensamentos sobre levar as coisas para o próximo nível.

Modern namoro cultura é um negócio complicado. Estamos todos lidando com uma miscelânea de escolhas e com o conhecimento de que há um mar quase infinito de solteiros locais com tesão a apenas alguns cliques ou golpes de distância. A única ressalva é que eles também sabem a mesma coisa, então você acaba com uma situação em que todos têm opções.

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Nesse tipo de clima, faz sentido não se comprometer. Faz sentido ter sexo casual, tarde da noite com alguém, uma ou duas vezes por semana, durante alguns meses, sem sentir vontade de investir totalmente neles. Talvez algo melhor venha amanhã ou na próxima semana ou daqui a alguns meses. Mas se a pessoa à sua frente disser: “Ouça, eu gosto muito disso, podemos levar isso a sério”, você pelo menos tem que fazer uma escolha.

Até você ter essa conversa com ela, você será apenas aquele cara de texto tarde da noite.

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A importância da terceira data

Couple Third Date

Você sabe como retirar uma terceira data assassina?

Há certas coisas que você deve fazer no primeiro encontro para se preparar para o sucesso – limpe um pouco, chegue no horário, faça perguntas sobre sua data, ofereça-se para pagar. Se tiver sorte, você terá um sinal claro de que as coisas correram bem, seja um beijo de boa noite, uma conexão de primeira data ou um pedido para sair novamente.

Mas o que acontece quando as coisas progridem além da primeira data? Há claramente química, e vocês dois disseram “eu me diverti muito, vamos fazer isso de novo”, mas vocês ainda não têm 100% de certeza de onde estão as coisas.

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Muitas vezes a incerteza será resolvida na segunda data, mas às vezes, você ainda estará procurando respostas se tiver a sorte de se aventurar até a data três.

É por isso que uma terceira data pode ser particularmente importante. Os humanos tendem a ter uma espécie de regra interna de três; a ideia de “três golpes e você está fora” se aplica a muito mais na vida do que apenas os limites do diamante de beisebol.

Muitas pessoas podem tolerar duas datas mais ou menos, mas três datas abaixo do esperado? Isso está empurrando isso. Se você tem duas datas para ver alguém, mas ainda não está claro se isso é real ou não, a terceira data pode ser sua última chance de fazer as coisas funcionarem. Com isso em mente, veja o que você precisa saber sobre as terceiras datas.

1. Como a terceira data é diferente

A primeira data pode parecer alta para você, mas datas adicionais podem ser mais estressantes, se você ainda não tiver clareza sobre como a outra pessoa se sente em relação a você.

“As apostas são maiores na terceira data porque é a porta de entrada para um relacionamento”, diz o treinador de namoro Connell Barrett. “A data 1 é sobre ver se há química e atração mútua. No segundo encontro, você percebe o quão confortável vocês dois estão juntos. E no dia 3, você decide se tem um bom ajuste a longo prazo. Pense nas primeiras datas como uma série de entrevistas de emprego: na terceira, você saberá se quer o “trabalho” de estar nessa relação em potencial. “

Assim como com uma série de entrevistas de emprego, pelo terceiro, você terá uma ideia clara de como é a oportunidade à sua frente, o que pode trazer para a situação, possíveis desafios que poderá enfrentar no futuro e diferentes áreas que você achará divertidas, gratificantes ou excitantes.

“A capacidade de ter uma conversa interessante e envolvente em um bar ou restaurante é uma coisa”, diz o treinador de namoro Laurel House, apresentador do podcast “Man Whisperer”. “Mas quem são eles (e vocês) realmente? A terceira e quarta datas são oportunidades para expressar mais do que o seu decoro de beber e de jantar e realmente se conhecerem.

De acordo com House, até a data três, você “não está mais testando as águas”. “Você está realmente interessado e pronto para começar a construir confiança, abrindo seu coração (um pouco), deixando a guarda e mergulhando nos outros lados. da sua personalidade ”, acrescenta ela. “Você está apresentando um lado mais autêntico – os lados divertido, peculiar, nerd e espontâneo. Você quer ter certeza de que eles realmente gostam de você por você e por você, ou então, por que continuar?

2. Como abordar a terceira data

Independentemente de quão altas sejam as apostas no terceiro dia, você não deve tentar fazer um grande negócio com isso. Afinal de contas, essa pessoa manifestou interesse em vê-lo três vezes distintas. Certamente, eles não estão apenas fazendo isso para serem educados.

“Você já teve a chance de se conhecer um pouco e relaxar”, diz Tina B. Tessina, psicoterapeuta e autora de “Dr. Guia do romance para encontrar o amor hoje. ”

“Se você está no encontro com o número 3, algo bom deve estar acontecendo. Você ficou sabendo um pouco sobre o que sua data está interessada, por isso não tente impressionar [them] – tente se deliciar.

Nesta fase crucial do namoro, Tessina sugere optar por algo como “um lugar barato e íntimo para comer, ou até mesmo um caminhão de comida ou um piquenique”.

“A mensagem que você quer enviar não é que você queira comprar [your date’s affections] com coisas caras, mas você quer conhecer [them] em um ambiente simples que incentiva você a conversar e estar perto ”, observa ela. “Intimidade (não sexo) é a palavra de ordem.”

Barrett concorda com a abordagem menos-é-mais para a terceira data.

“Eu digo aos meus clientes: Para impressionar, faça menos”, diz ele. “Eu não quero não tentar. Apenas não tente muito. Muitos caras sentem a necessidade de aumentar o seu jogo em grandes encontros – para planejar atividades elaboradas ou gastar um pacote em um restaurante com toalhas de mesa brancas. Isso pode sair pela culatra, porque tentar muito pode transmitir carência.

Em vez disso, ele sugere que você converse com a avenida em que você se mostra.

“Não tente mais. Vá mais fundo ”, explica ele. “No terceiro encontro, tente se conectar ao Big Life Stuff: carreiras, religião, carência de filhos, política, seus valores fundamentais. Quando duas pessoas descobrem que o Big Life Stuff está alinhado, é mais fácil se tornar um casal. ”

3. Lidando com a intimidade física ou sexual na terceira data

Se as duas primeiras datas tiverem sido relativamente brandas, você não deve necessariamente considerar a existência de uma terceira data como um sinal de que as coisas ficarão quentes e pesadas agora.

“Quando se trata de intimidade física, a escalação não é determinada pelas datas, é determinada por como você está se sentindo”, diz House. “Se você não tem aquele impacto inicial de química difícil, talvez não queira se familiarizar imediatamente com a situação, e tudo bem. Como sua atração cresce, você vai querer ficar íntimo. […] Mas pelo menos você quer ter um beijo real até a data 3, para que você possa ver se há aquela faísca quando você beija. ”

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Alternadamente, talvez você faça um pouco de beijo no início, mas depois as coisas ficam mais frias depois. Isso pode ser um sinal de que as coisas não vão dar certo entre você.

“Muitos homens ficam presos na mesma base por vários encontros”, diz Barrett. “Se você alcançou a primeira base na data 1 e ainda está lá duas datas depois, isso pode levar à 'zona de amigos'. A outra pessoa não acha que as coisas estão progredindo, então elas perdem o interesse.”

Independentemente disso, uma vez que a química sexual pode ser um fator tão importante no sucesso de um relacionamento, não é a pior idéia discutir casualmente o sexo com o seu encontro pela terceira vez que você se vê, para ter uma ideia de onde ele está.

4. O que acontece quando a terceira data é um fracasso

Datas ruins em terceiro lugar acontecem. Se a primeira e / ou segunda data forem incrivelmente boas, a terceira vez pode até não parecer uma data para você. Em vez disso, passar tempo juntos não terá essa qualidade formal em que você precisa impressionar um ao outro.

Por outro lado, a terceira data pode ser aonde as coisas vão para o sul, e há a possibilidade de que isso simplesmente não funcione. Mas como você responde a um flop de terceira data?

“Se o terceiro encontro for um fracasso, mas os dois primeiros correram bem, suponhamos que foi apenas uma noite de folga”, aconselha Barrett. “Acontece. Vá para a data 4. Trate como um mulligan.

De acordo com Barrett, uma grande bandeira vermelha para observar “é quando o seu primeiro encontro é ótimo, mas os encontros 2 e 3 são insucessos”. “Isso pode significar que aquela centelha de primeiro encontro foi apenas a emoção de conhecer alguém novo. , e acontece que você não é compatível como um casal ”, acrescenta.

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Também é possível transformar uma data ruim em uma boa, não permitindo que uma situação desagradável ou desagradável chegue até você. Em vez disso, faça algo em que vocês dois possam zombar.

“Talvez você tenha chovido, o evento foi ruim ou cancelado, ou o filme foi terrível, mas essas coisas devem ser fontes de risos compartilhados e boas lembranças”, diz Tessina. “Se a conversa sobre um evento decepcionante é melhor que o evento, você está bem. Espero que você não esteja brigando ou insultando um ao outro. Não há desculpa para mau comportamento no terceiro encontro. Não deixe que suas expectativas tirem o melhor de você. Relaxe, acalme-se e esteja no momento. ”

E isso, senhoras e senhores, é como você sobrevive a terceira data.

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Vale a pena ficar amigos com um ex?

Friends with an ex

Você deve ficar amigos com um ex? Especialistas pesam

“Vale a pena ficar amigo de um ex?” É uma pergunta normalmente feita por alguém no meio de um rompimento e, infelizmente, nunca é fácil responder.

Permanecer amigos com alguém com quem você compartilha uma vida pode inibir sua capacidade de se mudar para um relacionamento significativo e compatível com outra pessoa, especialmente se você, consciente ou inconscientemente, anseia por voltar a se reunir com eles.

Após um rompimento, é necessário reservar um tempo para você mesmo, seja porque você precisa se preocupar, refletir ou simplesmente seguir em frente. Estar em contato com o seu ex pode interferir na sua capacidade de fazer exatamente isso. Permanecer amigos com o seu ex também tem o potencial de deixar você se sentindo inseguro e ciumento quando os vê com alguém novo. Por que se colocar em uma situação em que você precisa constantemente reprimir emoções válidas e negativas? Como isso beneficia você ou você?

Sameera Sullivan, CEO e casamenteira da Lasting Connections, acredita que “na maioria dos casos, não vale a pena ser amigo de um ex. Se houver algum tipo de sentimento oculto ou qualquer outra coisa nesse sentido, fique longe.

Essa é apenas uma opinião. Por outro lado, cortar um ex fora de sua vida abruptamente pode parecer um potencial desperdiçado. Aqui está alguém com quem você se importou (e provavelmente amou) que compartilhou os mesmos sentimentos. Você se sente confortável em compartilhar segredos e ser o seu verdadeiro eu em torno um do outro. Eles já conhecem sua família, amigos, personalidade, rotina, peculiaridades, humor e tudo mais sobre você. Eles também conhecem suas falhas e onde você luta em seus relacionamentos. Essa perspectiva íntima pode, potencialmente, fornecer conselhos úteis sobre namoro uma vez que você eventualmente passe para outra pessoa. Por que desistir disso se o seu relacionamento amoroso pode se transformar em uma amizade platônica?

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Bem, há boas notícias para quem procura manter contato com um ex-parceiro. Embora possa não se aplicar a todos os pares disponíveis, existem certos momentos e relacionamentos em que é apropriado dar uma chance.

De acordo com Sullivan, uma das poucas vezes que você pode tentar permanecer amigos é se você fosse amigo antes de começar a namorar. Ser amigo antes significa que você tem um modelo bem-sucedido para voltar depois da separação. Você sabe que pode fazer isso porque, bem, já fez isso antes.

“No entanto, se os sentimentos se intensificaram e o elo foi profundo, então nunca é uma boa ideia”, diz Sullivan. Às vezes, mesmo com o modelo, muito foi dito e muitos sentimentos foram sentidos para voltar.

Lia Holmgren, uma instrutora de relacionamento e intimidade baseada em Nova York, acredita que há uma série de perguntas a fazer a si mesmo antes de tentar ter uma amizade com um ex: “Como você se separou? Foi amável? Foi mútuo? Alguém sofreu no relacionamento mais do que o outro? Ela era justa em como ela tratou vocês dois durante e depois do rompimento?

“Se o rompimento ocorreu sem problemas e não houve agressão, você sabe que pode confiar neles e se tornar amigo”, explica ela.

Mesmo se alguém te traiu, Holmgren acredita que, dependendo das circunstâncias, você pode ser amigo depois.

“Eu vi muitos casais que se tornam amigos depois de um ato de infidelidade, porque tudo depende”, observa ela. “Nem todas as infidelidades são ruins no sentido de: 'Oh, você me traiu, você é horrível'. Muitas vezes, as pessoas trapaceiam porque não estão obtendo amor e intimidade do relacionamento, então tudo depende disso.”

Ambos os especialistas em relacionamento deixaram bem claro que levar o tempo que você precisa entre o rompimento e tornar-se amigo é vital. A raiva, tristeza ou atração que você sente quando vê seu ex precisa se dissipar antes de estabelecer uma amizade.

“Às vezes, pode demorar três ou seis meses. Às vezes, um ano ou mais ”, explica Sullivan. “Tudo depende de quanto tempo você namorou, como se sente em relação a eles e sobre você. É bom estar ciente dos seus sentimentos e não ficar em negação. ”

No tempo de inatividade, você também deve estar vivendo sua vida, sem pensar constantemente: “OK, agora é o momento certo para sermos amigos?”

“Você sabe que está pronto para ser amigo deles quando pode genuinamente ser feliz ao vê-los com alguém novo”, acrescenta Holmgren.

Se esse for o caso, você deve se orgulhar de quanto você cresceu. Você não fez apenas um novo amigo – você conseguiu manter uma pessoa em sua vida que conhece as partes mais íntimas de você que poucos conseguem ver.

Essa profundidade de uma conexão não acontece com frequência. Considere-se com sorte.

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Man bored with dating checking phone

5 maneiras de combater a fadiga do namoro

Namorar pode parecer um segundo emprego de tempo integral. É preciso tempo e esforço para iniciar uma conversa com alguém no bar ou para filtrar perfil após perfil procurando a pessoa certa para a mensagem. Há também a questão de acompanhar brincadeiras espirituosas de mensagens de texto, o que pode ser especialmente estressante quando a conversa termina em seu caminho. Não esqueçamos a parte em que você cria coragem para convidar alguém também. Tudo faz parte do processo de namoro, e nós ainda não chegamos ao ponto de seguir em frente real encontro. Isso, senhoras e senhores, leva ao inevitável esgotamento do namoro online (mais comumente conhecido como fadiga ao namoro).

É muito comum que isso aconteça, especialmente na era dos aplicativos e da cultura de conexão. O pensamento de sair em outro encontro medíocre parece um destino pior do que a morte, e, em vez disso, você decide parar de namorar e resignar-se a uma vida solitária cercada por muitos animais de estimação. Embora não seja uma má ideia fazer uma pausa no namoro, se você está se sentindo esgotado, não deve deixar de namorar por completo. Em algum momento, você terá que voltar lá.

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Como Julie Spira, fundadora do Cyber-Dating Expert, diz: “Namorar a fadiga é como um resfriado comum. Isso não dura para sempre.

Quando você está com vontade de nunca mais sair em um encontro, aqui estão cinco coisas que você pode fazer para consertar isso.

1. Faça uma pausa, mas não muito tempo

Se você está entediado das mesmas conversas da primeira vez, uma pausa para namorar é certamente garantida. Durante esse período, no entanto, você não deve estar mexendo nos polegares.

“Você deveria usar esse tempo para dar uma olhada objetiva no que poderia estar impedindo você de se conectar com alguém de quem gosta”, explica a CEO do V-Club, Courtney Cleman. Sem ser excessivamente crítico, pergunte-se o que você pode fazer para ficar animado para encontrar alguém novo. Você precisa melhorar sua auto-estima? Fica melhor na conversa fiada? Compre algumas roupas de montagem melhores?

“Se há algo que você acha que deve trabalhar, aproveite para se concentrar nessas coisas”, acrescenta ela.

2. Reavalie Suas Expectativas

Quanto mais velhas algumas pessoas ficam, mais cansadas ficam. É uma triste mas inevitável verdade. “Se você esteve em muitos shows, especialmente se tiver mais de 35 anos, sua capacidade de se apaixonar por alguém provavelmente não é o que costumava ser quando você tinha mais de 20 anos”, explica Cleman.

Para superar a corcunda, Cleman recomenda dar a primeira data decente um segundo e um terceiro, desde que você goste deles (e os ache atraentes o suficiente). Às vezes, são necessários alguns passeios para realmente começar a ver alguém como um parceiro romântico sério. Muitas vezes, isso só pode ocorrer depois de pararmos de “tocar” no primeiro encontro e sermos nós mesmos.

3. Seja seletivo, não inflexível

Se você está namorando há algum tempo, provavelmente pode escolher alguns dos sinais que alguém, provavelmente, não será a pessoa certa para você.

“Use esse conhecimento para eliminar as pessoas que provavelmente não se tornarão seu futuro alguém especial”, diz Clemon. Mas, ao mesmo tempo, “muito inflexível em suas necessidades [means] você pode perder uma bela surpresa. ”

Ela observa que muitos casais com quem ela trabalhava dizem que nunca pensaram que acabariam com alguém como seu parceiro atual. Assim, a chave é eliminar datas potenciais pelas razões certas. Se eles parecem insignificantes ou irreverentes quando você envia uma mensagem de texto, esse é um motivo válido, mas se eles estiverem alguns anos fora da faixa etária desejada, não, isso é inflexível.

4. Tenha uma estratégia online e offline para namoro

Spira acredita que alguns homens confiam demais em conhecer pessoas na vida real ou, inversamente, usam apenas os aplicativos. Ela sugere usar os dois. “Isso significa ir aos seus locais favoritos, estar aberto para conversar com um estranho atraente em uma festa ou show, mas, ao mesmo tempo, manter um perfil ativo em um aplicativo de namoro”, diz ela.

Como todos nós ouvimos uma e outra vez, encontrar a pessoa certa é um jogo de números. Ao utilizar conversas de apps e IRL, você está dobrando suas chances de encontrar seu futuro parceiro.

5. Diga a si mesmo que não namorar significa que você ficará triste e solitário

Clemon observa como isso é “duro”, mas ela insiste que o medo é “provavelmente o motivador mais forte que está disponível para nós”. Às vezes, precisamos pensar no pior cenário para nos motivar a continuar namorando.

Ela aconselha: “Então, pense em como seria horrível acabar sozinho quando você está namorando a fadiga e sente vontade de desistir”.

No final do dia, você nunca encontrará ninguém se parar de namorar. Tudo bem se você preferir ser solteiro pelo resto da vida, mas, se estiver procurando por mais, faça o intervalo necessário, mas depois volte para lá. Lembre-se de que basta uma pessoa para transformar sua vida romântica.

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6 dicas para homens cujas mulheres são as provedoras de pão

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O que fazer quando você faz menos dinheiro do que ela faz

O número de mulheres que ganham mais dinheiro do que o seu outro significativo mais do que duplicou nos últimos 30 anos. Um estudo recente da Pew Research descobriu que, em 1980, apenas 13% das mulheres tinham salários que superavam os de seus parceiros. Hoje, esse número é de 31% e aumenta.

O psicoterapeuta Ron Gad, cujo interesse está nos estudos arquetípicos, diz ao AskMen: “Mesmo com homens que têm visões aparentemente modernas de si mesmos e de seu relacionamento, parece haver uma noção bárbara de papéis dentro do relacionamento”. Gad diz que no que ele considera seu “trabalho mais benéfico”, ele ajuda os homens a entender melhor como eles ainda são provedores, mesmo que não sejam eles que trazem o bacon para casa. Ele explica: “Isso lhes permite sentir como se estivessem cumprindo seu dever arquetípico como zelador”.

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Se você está em um relacionamento em que seu parceiro significativo é aquele que ganha mais dinheiro, há coisas que você pode fazer para ajudar você a se sentir como um parceiro igual. Mulheres em todo o país que concordam em ser o “homem da casa” não precisam ser definidas pelas finanças e vários terapeutas de casais compartilharam suas dicas e conselhos sobre como você pode entender e apreciar suas contribuições.

Torne sua vida mais fácil e você também será

Limpeza homem - mulher breadwinnerGettyImages

Christi, uma estrategista de marketing de marca de sucesso, diz: “Meu marido é um pai maravilhoso, mas ficaria feliz sentando no sofá assistindo TV enquanto eu cozinhava, limpava, arranjava as crianças, pegava brinquedos, etc. até que eu pedisse especificamente para ajudar, que ele está feliz em fazer quando eu perguntar. Mas não me faça perguntar, apenas preste atenção no que está acontecendo e entre para ajudar. ”

A psicoterapeuta Jenn Mann, autora de “The Relationship Fix: Guia de 6 passos do Dr. Jenn para melhorar a comunicação, conexão e intimidade”, diz: “Se a mulher traz mais dinheiro, o homem precisa encontrar maneiras de agregar valor. Uma maneira de fazer isso é contribuir mais para as tarefas domésticas. ”

“Na minha experiência clínica, quando uma mulher é a principal provedora e o homem não contribui para as tarefas domésticas, isso cria uma enorme tensão e a relação freqüentemente não dura”, ela adverte. “A coisa mais importante que um homem pode fazer é descobrir o que é importante para ela e agregar valor ao relacionamento de maneira não financeira. Nenhuma mulher em sã consciência vai ficar em um relacionamento com alguém que fica em casa de pijama, comendo bife, fumando maconha e assistindo pornografia. ”

Não se defina com um cheque de pagamento

Salário - mulher breadwinnerGettyImages

Para muitas mulheres, elas dizem que geralmente tem menos a ver com o dinheiro do que a forma como os homens podem agir, porque ganhar menos faz com que se sintam sobre si mesmos. Eles adorariam que eles soubessem que, para eles, se o homem deles se sentir seguro e receber apoio emocional, o tamanho do salário do parceiro não é uma prioridade. Gad concorda, dizendo que a questão é geralmente sobre o que o dinheiro significa no relacionamento mais do que quem ganha mais.

Para Christi, eles estavam vivendo do salário de seu marido para que ele pudesse ser “o provedor”, enquanto ela colocava seus salários maiores no banco. E tão bom quanto parecia, acabou não sendo bom para ninguém.

“Por um tempo, estávamos vivendo contra os seus meios, em vez dos meus, como uma estratégia de menor denominador comum”, diz ela. “Ele não queria” aproveitar “meus ganhos. Mas nós dois estávamos perdendo a qualidade de vida que eu estava ganhando fazendo isso. Foi bobo. Ele finalmente apareceu.

Lauren, que administra uma empresa de marketing bem-sucedida, e seu marido Ben, que está saindo de uma carreira militar de sucesso, estão se divertindo enquanto encontram maneiras de romper os estereótipos tradicionais entre homens e mulheres e fazer com que sua situação seja bem-sucedida.

“Nós rimos sobre inversões de papéis de gênero”, ela diz, “Recentemente uma piada de longa duração tem sido Ben me cumprimentando na porta com uma bebida e um lanche como uma dona de casa dos anos 1950. Ele teve que repensar o que significa contribuir para um relacionamento e qual é o seu valor real, redefinindo o sucesso e a masculinidade, mas tem sido uma experiência realmente crescente para nós aprendermos maneiras diferentes de confiar uns nos outros ”.

Ela acrescenta: “Encontrar o seu valor fora do seu salário é algo que cada um de nós precisa fazer independentemente, porque a verdade é que ganhar mais dinheiro não é o que faz alguém feliz. Você precisa descobrir o que isso em si mesmo – para si mesmo – e trazê-lo para o seu parceiro e família.

Juliana Morris, uma terapeuta conjugal e familiar com um Ph.D. na educação em aconselhamento, concorda, dizendo ao AskMen que um homem precisa “manter sua identidade, seguir seu propósito, abraçar novos papéis de gênero, encontrar outros homens que não sejam os principais provedores e saber como comunicar suas necessidades ao parceiro e indagar sobre dela também.

A propósito, se você é um pai que fica em casa, não subestime sua contribuição. Salary.com recentemente fez cálculos e colocou o valor de salário de um pai em casa em 71.463 dólares. Isso é mais do que a renda média nos EUA, que gira em torno de US $ 62.000.

Estabelecer crédito compartilhado

Crédito Compartilhado - Woman BreadwinnerGettyImages

Muitas mulheres com quem falamos, incluindo a leitora de cartões de tarô Angie, fazem “his, mine e ours” quando se trata de contas bancárias. Eles têm suas próprias contas pessoais e uma conta conjunta para despesas de vida e, quando aplicável, crianças.

Mann diz: “Eu gosto de todos os casais para ter uma conta bancária conjunta da qual pagam despesas conjuntas e, em seguida, para cada parceiro ter contas individuais”.

Ela acrescenta: “Isso cria uma camaradagem com os custos comuns e a sensação de que 'estamos juntos nisso', que permite que cada pessoa tenha uma renda discricionária, e descobri que reduz o conflito”.

A maioria das mulheres com quem falamos também tinha um cartão de crédito comum.

“Eu tinha uma amiga que também era a provedora da casa, e ela disse que uma das coisas que fizeram foi ter um cartão compartilhado, então se eles estivessem no jantar ou fazendo algo juntos, ele ainda poderia ser o único que sacaria o cartão para pagar , apesar de quem pode estar pagando a conta, ”Christi compartilhou.

Ela admite que fez o mesmo e acabou se sentindo bem com mais do que apenas ele. “Isso também significa que eu não tenho que assumir a responsabilidade quando estamos fora”, explica Christi. “Sim, eu provavelmente vou estar tecnicamente pagando por isso, mas para sair e tê-lo sem esforço” pagar “por nós, então eu não tenho que pensar nisso naquele momento é psicologicamente bom para nós dois.”

Gad afirma: “Isto afirma as tendências inerentes que homens e mulheres têm de cair nos papéis de gênero. Sente-se confortável para Christi e seu parceiro masculino assumirem esses papéis tradicionais no final de uma refeição onde ele “paga” e ela continua a manter a dinâmica social. Eu diria que é mais do que apenas aparência externa, satisfaz uma parte do eu que é confortável e talvez até mesmo deseja manter esse papel ”.

Use suas palavras e comunique-se

Casal conversando - mulher breadwinnerGettyImages

“Os três Cs: compromisso, comunicação e colaboração!”, Afirma a psicóloga clínica Dara Bushman. “Comprometer o que é importante para cada pessoa. Comunique sua verdade. Colabore como fazer isso acontecer juntos. ”

A comunicação aberta foi repetida por muitas das mulheres, que tendem a falar sobre seus sentimentos mais do que os homens. Isso ajudará se você falar sobre o que está sentindo também. Mesmo.

“Ser um comunicador aberto é muito importante porque os homens geralmente param de funcionar e as mulheres gostam de falar sobre como estão se sentindo”, Kim, uma executiva de alto nível, fala sobre seu relacionamento feliz a longo prazo com um artista paisagista. “Você também deve ter uma comunicação clara sobre o que cada parceiro traz para o relacionamento para que todos se sintam bem com o que o outro traz para a mesa. Caso contrário, uma pessoa ficará ressentida com a outra ”.

Nunca esqueça por que você está junto

Casal apaixonado - mulher breadwinnerGettyImages

“A compaixão e a gratidão são importantes … e as ações falam mais alto que as palavras”, diz o psicoterapeuta Jason Eric Ross, de South Beach.

Seja um aniversário, um aniversário, o Dia dos Namorados ou qualquer outro marco significativo que você compartilhe, lembrar desses dias é sempre importante. Saia do seu caminho para fazer algo especial, mesmo que seja um jantar à luz de velas ou um buquê barato para mostrar reconhecimento.

Mais importante, nunca se esqueça de ser grato pelas razões que os uniram em primeiro lugar. “Meu parceiro e eu criamos uma prática semanal de gratidão, diz Kim. “Antes de dormir, dizemos umas às outras três coisas que amamos e respeitamos umas às outras e isso nos ajuda a lembrar por que estamos nisso.”

O terapeuta familiar Morris observa: “Se alguém não está pensando adequadamente nas necessidades dos outros, os ressentimentos aumentam rapidamente, os conflitos acontecem com mais frequência e o relacionamento pode entrar em apuros rapidamente”.

Não mantenha um marcador mental de quem faz o quê

Pontuação - Mulher PreliminarGettyImages

Há tantas coisas que as mulheres dizem a suas namoradas que desejam que os homens de suas vidas conheçam, que ajudem melhor seus relacionamentos a prosperar, em vez de apenas sobreviver.

Christi diz que deseja que o marido entenda: “Eu não estou mantendo nota. Eu não estou julgando sua contribuição para a família. Somos parceiros e uma unidade familiar e ambos participamos das maneiras que podemos. Às vezes ele pode dar mais, às vezes eu posso dar mais. Estou mais focado em fazermos o máximo de cada dia do que descobrir quem está fazendo mais em um determinado dia … Eu realmente acredito que o valor que ele traz para a família é muito mais do que o tamanho de seu salário. Ele traz tanto uma força quanto uma profundidade de emoção ao nosso relacionamento e à nossa família, e isso vale mais do que qualquer grande salário poderia ter proporcionado ”.

À medida que mais mulheres sobem a escada corporativa e alcançam novos marcos no local de trabalho, homens e mulheres terão que adotar um novo padrão, em vez de se ater à ideologia histórica dos papéis de homens e mulheres em um relacionamento.

Morris diz: “Acredito que as últimas décadas têm a ver com o apoio às mulheres no local de trabalho e as próximas décadas serão sobre como administrar com sucesso as conseqüências sociais e familiares dessa mudança a fim de normalizar as chances de sucesso e ajudar ambos os sexos. sentir-se valorizado, valorizado e apoiado com novas identidades e valores familiares / profissionais. ”

É possível encontrar um equilíbrio que traga alegria para as mulheres que trazem para casa mais dinheiro e para um homem que aceita e apóia isso. Apenas possua, seja o seu melhor eu, e lembre-se do que te faz feliz também.

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Seu cabelo está cortado, sua respiração está fresca e você está vestido com esmero. Está claro que você saiu do seu caminho para parecer bom para essa data. E, com sorte, a pessoa que você conhece também tem. Claro, você não pode controlar o que ela decide usar, mas com alguma sorte, o trabalho que ela faz vai se alinhar ao seu.

Não importa se você está se apresentando em um elegante salão de coquetéis ou vendo a estreia de uma nova rom-com no seu teatro local, não se trata do preço que você gastou em sua roupa. Em vez disso, é preciso haver um foco maior na aparência em si. De acordo com Peter Nguyen, estilista pessoal particular em Nova York, “se vestir bem em encontros é mais sobre o esforço”.

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Enquanto as mulheres muitas vezes têm seus itens preferidos para os esportes, alguns poucos senhores da moda deram sua opinião sobre o que eles acham que as mulheres deveriam escolher quando se arrumarem para um encontro.

Ouça de perto, garotas. Esses especialistas sabem do que estão falando.

Um perfume de assinatura

Enquanto algumas mulheres podem não pensar muito sobre seu perfume, é algo que muitos homens notam assim que você entra em seu espaço. Se você quer chamar sua atenção, não seja tímido com a spritzing. Para Nguyen, “não há nada mais sexy do que uma mulher que cheira muito bem”.

“Espero que ela não me mate por compartilhar isso, mas minha esposa usa Mojave Ghost de Byredo e isso me deixa louca”, ele admite. “Muitas vezes me sinto cheirando casacos e cachecóis que ela deixa por perto. O perfume é um dos mais fortes gatilhos para a memória, e se você gastar o tempo para encontrar o seu aroma característico, você será literalmente inesquecível. ”

Agora, se você está pensando: “Eu já uso perfume, então estou pronto”, não estamos falando de nenhum perfume antigo. Quanto mais generoso, melhor.

“Eu recomendo gastar um pouco mais em um perfume de luxo”, diz Nguyen. “Eles terão menos queimaduras químicas nas narinas, tendem a ter camadas mais complexas, e há menos chance de outra mulher usar a mesma coisa”.

Um acessório em negrito

Quer seja a primeira ou a terceira saída, certifique-se de deixar a sua data com uma impressão duradoura. Obviamente, você espera que eles se lembrem de você por algo como o seu gosto impecável em roupas, e não porque você esqueceu que era alérgico a amendoim. Os caras são observadores e, francamente, eles são fãs de coisas que surgem ou se destacam. De acordo com Beau Hayhoe, uma especialista em relações públicas de moda e blogueira de moda masculina, é importante que as mulheres prestem atenção ao usar acessórios antes de sua grande saída à noite. Acredite ou não, ele notará.

“Eu sempre acho um par de brincos (conversação, atraente, muitas vezes com uma história legal por trás deles) são um toque agradável”, diz ele. “O mesmo vale para, digamos, um lindo colar discreto – algo pessoal e com uma história por trás, que mostra que ela colocou atenção e pensou em sua roupa. Qualquer coisa na frente de acessórios com personalidade, algo que não seja muito pequeno – mas não muito chamativo! – é algo que eu aprecio.

Dica profissional: deixe o Apple Watch em casa, senhoras. “Não está na minha lista, pessoalmente”, acrescenta Hayhoe.

Uma roupa inesperada

Enquanto ele sugere que os caras devem optar por um tênis branco limpo e camiseta sólida com um terno sob medida, se eles estão tentando mudar, para as mulheres, ele diz que apimentar o clássico traje todo preto com um vestido é uma vitória infalível.

“Uma mulher de jaqueta de couro, camiseta, [and] calça jeans preta apertada é esperada ”, diz Nguyen. “Você sabe do que ela é. Mas o vestido joga essa narrativa fora. Ela é feminina com um pouco de badass borda (ou [a] badass mas ainda pode balançar um vestido). É um pouco inesperado e isso cria mistério. E isso é sexy. Isso me faz querer me apoiar e conhecê-la mais.

E se ele quiser se apoiar … significa que você está fazendo algo certo.

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O namoro nerd é uma figura sombria, cujo paradeiro e detalhes de identificação permanecem desconhecidos. O que sabemos é que ele é muito bom em namorar. Ele está em mais datas do que você pode abalar uma barra longa, e ele está aqui para ajudar o cara comum a dar um passo – ou vários.

A questão

Oi namoro nerd,

Eu combinei com essa garota no Bumble cerca de uma semana atrás e as coisas estavam indo muito bem. Desde o começo, ela realmente conseguiu meu senso de humor e nós estávamos tendo uma ótima brincadeira. Honestamente, mais do que uma garota gostosa, eu quero alguém com quem eu possa brincar muito, sabe? Mas então, eu consegui arruiná-lo – eu estava bêbado, estávamos mandando mensagens tarde da noite, e acabei meio que estimulando-a a me enviar alguns nus, ou pelo menos algumas fotos com pouca roupa. Bem, adivinhe? Ela parou de responder aos meus textos e eu percebi que ela era incomparável comigo no aplicativo. É seguro dizer que eu torpedeei a coisa toda. Existe alguma maneira elegante ou respeitosa de pedir nus, ou é completamente fora dos limites?

– Nudes Cara

A resposta

Caro ND,

Há tantas coisas na vida que você pode querer, mas você não pode pedir diretamente. Por exemplo, você não pode simplesmente ter o respeito de alguém, você tem que ganhá-lo. Você não pode simplesmente ter seu salário, você tem que trabalhar para isso. Pedindo fotos nuas de uma pessoa não é diferente.

Você tem que enviar ao objeto de seu afeto alguns sinais inteligentes sobre como você não se importaria se enviasse uma foto de suas partes mais íntimas. Sim, pode dar errado, e sim, não há senha mágica. Se você ainda não sabia, um mulher não te manda nus só porque você quer vê-la nua.

Nus são criados porque o remetente fica ligado girando você em. Você vai ficar nu se eles quiserem te fotografar no canto de um bar, de queixo caído diante do telefone, olhando para uma foto da bunda dela no ar. Eles querem que você visualize suas fotos em vez daquela atriz pornô que é a sua habitual visita.

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É importante notar também que os nus são não caridade – eles são uma forma exibicionista de masturbação. Então, deixe-a saber que ela é sexy. Peça a ela para lhe enviar uma selfie, diga que ela está incrível e que você não pode deixar de pensar nela. Quando ela usa suas roupas mais reveladoras exclusivamente para você, absolutamente não deixe que isso não seja mencionado. Basicamente, você quer recompensá-la por deixá-lo louco.

É claro que receber um nu normalmente faz parte da progressão natural, se você já estiver fazendo sexo. Se você fez sexo com alguém e vocês dois não são sexting uns aos outros, você não está aproveitando a tecnologia moderna. Sexting não é ciência de foguetes – se você está fazendo certo, seu parceiro ficará com muito tesão para ser particularmente crítico. Só não ser também criativo. Sem símiles florais. Leve suas pistas literárias de Jay-Z, não de James Joyce. Você pode deixar uma dica. Por exemplo, se ela menciona como está desnorteada, diga: “Gostaria de poder ver isso”. Mas provavelmente você não precisará.

Persevere em seus esforços dentro da razão e aceite a derrota, se necessário. Não basta escrever “noodz plz” se você não estiver chegando a lugar nenhum. Lembre-se sempre de respeitar os limites das mulheres e agradeça às meninas que estão dando.

Em suma, faça-a sentir-se poderosa. Depois disso, ela pode sentir vontade de exercitar esse poder. Vantajoso para as duas partes.

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Sinais de que ela está traindo – AskMen

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Você sente isso em seu intestino. Você está começando a duvidar da confiança que você construiu com sua namorada de longa data com quem você está comprometida há muito tempo. Se você começar a suspeitar ou a se preocupar com o fato de seu parceiro estar trapaceando, seja no trabalho, on-line ou com um amigo de sua confiança, é importante prestar atenção à sua intuição, além de ser realista também.

A infidelidade que você pode provar pode ser difícil de voltar como um casal, mas também pode acusar alguém de ser infiel sem provas. A base de todo relacionamento amoroso é baseada em um respeito genuíno, admiração e confiança inabalável em seu parceiro, e qualquer coisa que vise ameaçar essa conexão não é apenas complicada, mas pode causar muitos sentimentos de mágoa também.

Felizmente para você, conversamos com terapeutas, especialistas em relacionamentos e treinadores de namoro para identificar os grandes indicadores que sua namorada está traindo. Também observamos como identificar diferentes tipos de infidelidade e como lidar com a paranóia se o seu outro significativo realmente não tiver feito nada errado.

Lembre-se, sempre que o seu coração está preso a algo, essas situações desconfortáveis ​​e dolorosas podem ser incrivelmente difíceis de resolver. Seja paciente consigo mesmo (e com seu parceiro), ouça seus instintos e conheça os fatos antes de fazer qualquer coisa que possa se arrepender.

Veja o que você precisa saber sobre suas possibilidades de trapaça.

1. Qual é a diferença entre trapaça física e emocional?

Se você foi tentado a trapacear antes, provavelmente foi porque você queria dormir com outra pessoa, certo?

Isso pode não ser o caso da sua namorada. Enquanto os homens são mais propensos a ficar fisicamente com outra mulher, as mulheres são mais propensas a serem influenciadas pelo lado mais sombrio por uma conexão emocional. Embora não pareça tão destruidor de terra, apaixonar-se em vez de cair na cama é, com frequência, um tipo de infidelidade mais profundo e duradouro.

“A principal diferença entre a trapaça emocional e física é a modalidade ou como a pessoa trapaceia”, diz Courtney Geter, terapeuta sexual e de relacionamento. “Fraudes emocionais nem sempre incluem o toque físico e a trapaça física nem sempre inclui emoções. Por exemplo, a trapaça física significa que alguma forma de toque físico ocorre, seja na relação sexual, sexo oral, beijos, toques etc. ”

“A trapaça emocional pode ser uma conversa profunda e íntima, seja pessoalmente ou por meio de mensagens”, acrescenta. “A trapaça emocional é subjetiva para a pessoa ou para o casal. Por exemplo, o que uma pessoa pode considerar cruzar a linha pode não incomodar outra pessoa. É importante que os casais discutam o que é permitido deixar o relacionamento e para quem desde cedo. Tenha em mente que ambas as formas de trapaça se fundem onde há trapaça emocional e física juntas. ”

Então, o que pode ser considerado uma trapaça emocional? Sarah Schewitz, psicóloga clínica licenciada, dá alguns exemplos que podem ultrapassar fronteiras:

  1. Frases de mensagens de texto como “pensando em você” ou “queria que você estivesse aqui” para essa pessoa
  2. Mensagens de texto durante todo o dia todos os dias … exceto quando em torno de seu parceiro
  3. Obtendo borboletas ao pensar nessa pessoa
  4. Fantasiar sobre como seria namorar essa pessoa
  5. Comparando essa pessoa ao seu outro significativo
  6. Fantasiando sobre essa pessoa sexualmente
  7. Esconder conversas com essa pessoa do seu outro significativo
  8. Compartilhando detalhes íntimos sobre os problemas em seu relacionamento com essa pessoa

2. Sinais de que ela está traindo

Pronta para os sinais de que ela pode estar realmente traindo? Aqui, os especialistas explicam isso.

Ela se mantém

Enquanto a sua parceira poderia estar ocupada fazendo malabarismos com horários de trabalho, fazendo aulas de ioga e vendo suas amigas, se ela não estiver falando sobre o dia dela, há uma chance de que ela esteja contando para outra pessoa. Claro, a distância pode fazer o coração crescer mais afeiçoado, mas se ela não pensa mais em ligar para você quando algo de bom, ruim, engraçado, ridículo ou terrível acontece, pode ser hora de pensar nisso porque ela tem outra pessoa para isso. Uma maneira de fazer isso é deixá-la saber o quanto você sente falta dela, droga.

“Ela pode estar estressada demais com algo que não está relacionado ao seu relacionamento, ela pode estar chateada com algo que você fez, ou ela pode sentir como se estivesse se afastando e ela não sabe como falar com você sobre isso”, diz Schewitz. “A melhor coisa a fazer é perguntar o que está acontecendo. Diga algo como “Hey querida, eu percebi que você parece um pouco distante ultimamente. Sinto falta de me sentir perto de você. Há algo que você queira conversar ou algo que eu possa fazer para nos aproximar de novo? ”

Ela não é tão aberta

Quando você consegue se abrir com alguém com quem você se sente conectado, isso pode inspirá-los a se abrir em troca. É quando um relacionamento realmente começa a crescer. No entanto, se ela está quieta e quase nunca chateada, ela pode estar traindo emocionalmente com outra pessoa. Por quê? Quando ela não é tão sincera com você, ela pode ser realizada no nível emocional por outra pessoa.

“Este é um sinal que ela está fechando”, diz Schweitz. “Embora possa indicar que ela está trapaceando, a infidelidade raramente acontece no vácuo. Se ela está desligando, é porque ela está ferida ou perdeu a confiança em você como alguém que se importará com o que ela tem a dizer. Ela pode estar cansada de ter a mesma conversa uma e outra vez sem nenhuma mudança “, acrescenta.” Ela pode estar desistindo de falar com você, mas isso não significa que ela esteja sendo infiel. Se ela não estiver sendo tão aberta quanto antes, pergunte por quê. Diga a ela que você quer estar lá e apoiá-la no que quer que ela esteja passando. ”

Ela está escondendo seu telefone

Quando ela está fazendo algo que ela sabe que não deveria, é provável que ela se sinta culpada por isso. Você pode notar que em vez de passar o tempo rolando pelo Instagram no sofá com você, ela colocou o telefone na outra sala. Ela provavelmente não quer arriscar você olhando e pegando ela no ato. “As mulheres podem ocultar mensagens de texto, trocas de e-mails e telefonemas com um 'bom amigo'”, diz Laurel House, especialista em namoro. “Ele poderia começar como apenas um amigo, mas também poderia estar progredindo para mais.”

Isso também pode significar uma mudança no comportamento dela. Também pode ser em resposta a algo que você fez que a fez questionar você, ou que ela está se afastando, mesmo que ela não esteja mais próxima de outra pessoa.

“Esses sinais também indicam uma possível mudança em seus sentimentos no relacionamento”, diz Geter. “Por exemplo, se há violações de privacidade anteriores ou recentes, é comum que alguém se torne mais distante e protetor de seus pertences pessoais. A confiança e a segurança do respeito foram alteradas, embora possam ser reparadas. ”

Por outro lado, ela poderia proteger seu telefone por uma série de razões que não têm nada a ver com outro homem. Como Schewitz explica, “Ela pode estar conversando com a namorada sobre problemas em seu relacionamento e não quer que você veja isso. Ou ela pode estar planejando uma surpresa para vocês dois que ela não quer que você saiba.

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Embora você possa ser tentado a bisbilhotar (e sim, todos nós já fizemos isso antes e lamentamos isso depois, certo?), Considere apenas perguntar a ela o que ela está acontecendo.

Ela é leve em detalhes

Ela sempre teve esse clube de vinho mensal com suas garotas e, algumas vezes por mês, elas chegam à cidade, mas agora há um clube do livro? E eles estão tendo aulas de boxe também? Ela pode estar precisando de mais tempo de amizade em sua vida, ou está vendo alguém do lado. A chave aqui, de acordo com House, é prestar atenção ao que ela diz quando a vê depois daquelas noites.

“Em vez de voltar para casa e lhe contar todos os detalhes e fofocas que aprendeu enquanto estava com as meninas, ela é cautelosa e não é franca sobre o que eles fizeram ou falaram”, diz ela.

Nikki Martinez, Psy.D., concorda, observando que para muitos relacionamentos, menos comunicação é uma bandeira vermelha, especialmente se ela estava por vir antes. “Se isso é uma mudança, esta é uma bandeira vermelha também. Ela parou de dar detalhes porque sente que não quer ou não se importa com eles, ou parou de dar a eles mesmo que você pergunte e mostre interesse? Se é o último, você deve se perguntar por que ela está sendo tão breve quando isso nem sempre acontece ”, explica ela.

Uma maneira de corrigir isso e ver o que está acontecendo é explicar o quanto você gostou de conversar com ela sobre o que está acontecendo em sua vida, o que a estava inspirando e como seus amigos estavam. Esta é uma solução melhor do que acusá-la de mentir sobre onde ela está. Além disso, dá-lhe a oportunidade de mostrar o que pode realmente estar incomodando.

Ela nunca está no clima

Mesmo que você sempre tenha sido o iniciador do sexo em seu relacionamento, se não se lembrar da última vez em que fez sexo (e ela não parecer muito preocupada em mudar isso), talvez você tenha validação para ser suspeito. Mas, novamente, pode ser menos sobre ficar nu e mais sobre como você está se conectando fora da sua vida amorosa.

“Para as mulheres, o sexo é emocional. Se eles estão infelizes em seu relacionamento ou apenas se aborrecem com seu parceiro durante a noite, a última coisa em sua mente é sexo “, diz Schewitz.” Algumas mulheres se sentem inseguras sobre o envelhecimento e mudança de corpo, o que faz com que se sintam menos sexy e menos de bom humor.

A melhor solução? Fale sobre isso, mesmo que isso o incomoda. “A maioria dos homens abordará esse tópico de maneira acusatória. Não seja esse cara. Diga a ela que você sente falta do sexo que costumava ter e pergunte se ela sabe por que não está de bom humor ultimamente ”, acrescenta.

Uma maneira de ver se ela está sendo intimamente satisfeita em outro lugar é propor uma viagem para recuperar o fogo, e ver como ela responde, diz a especialista em sexo e comentarista Coleen Singer. “Esta é uma das poucas pistas que você pode discutir com segurança com ela. Ofereça-se para levá-la em uma escapadela de fim de semana para um hotel local para algum serviço de quarto e tempo sexy. Ela pode muito bem aceitar isso e, se não, você pode ter um parceiro que está traindo você. ”

Ela acha que você é inseguro

Se sua namorada normalmente de apoio tiver, de repente, um milhão de reclamações sobre você, você pode se perguntar se é porque ela se apaixonou por outra pessoa. Antes de falar com ela sobre isso, Geter sugere dar uma olhada para dentro.

“Talvez você não perceba, embora seus comportamentos não-verbais ou verbais estejam dizendo aos outros como você está se sentindo”, explica ela. “Não há nada errado em se sentir inseguro, embora precisemos descobrir a fonte para evitar conflitos em todos os relacionamentos. “

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Sua escolha de palavras chamadoras também pode ser um indicador de como ela está se sentindo em relação a si mesma. Como Geter explica: “Se você tem 100% de certeza de que não está se sentindo inseguro, há uma mudança que ela pode sentir insegura e projetar isso em você. Sentir-se insegura não significa que ela esteja enganando ou insegura sobre o relacionamento. A insegurança vem de várias áreas da vida, incluindo envelhecimento, peso, trabalho e muito mais ”.

Também pode ser como ela está expressando suas próprias frustrações com seu relacionamento e, sim, possivelmente, que recentemente se sentiu atraída por alguém que ela considera mais autoconfiante e assertiva. “Isso indica uma falta de empatia de sua parte, o que poderia acontecer por alguns motivos”, sugere Schweitz. “Ela pode estar ficando na defensiva, dependendo de como você traz o assunto para cima ou ela pode não ter a capacidade de se comunicar com calma e eficácia. Se este for o caso, algumas sessões com um terapeuta de casais podem ajudar. “

Ela está gastando muito tempo no trabalho

A maioria das pessoas atualmente se encontra online, na escola, através de amigos ou no escritório. Se você percebeu que ela está registrando mais horas do que normalmente, pode começar a se perguntar se ela está fazendo mais do que adiantando.

“Trabalhar em casa são os dois lugares em que passamos a maior parte do nosso tempo, por isso é a maneira mais comum de conhecer pessoas”, observa Martinez. “Quando estamos trabalhando de perto com os outros, podemos realmente conhecê-los, podemos lutar e nos relacionar com momentos e ambientes difíceis. A frequência com que os vemos e a proximidade fácil tornam muito fácil desenvolver sentimentos por alguém com quem você trabalha. ”

Se você está preocupado com o quanto ela está mais trabalhando em comparação com o que costumava fazer, ou está mencionando o mesmo nome de colega de trabalho masculino várias vezes, aborde o assunto com cuidado. Ser vulnerável e explicar como isso está deixando você desconfortável é uma tática positiva a ser usada. Não a culpa e, em vez disso, expressa como você está se sentindo.

Distância Longa Parece Mais Longa Do Que O Normal

Se as milhas físicas separarem você, existem apenas alguns recursos disponíveis para manter essa conexão. Se você começar a senti-la mais distante do que já é, você pode se perguntar se um local chamou sua atenção. Embora detestemos dividi-lo com você, os relacionamentos de longa distância costumam ser mais propensos a trapacear do que os da mesma cidade.

“Embora nem todos os relacionamentos de longa distância resultem em trapaça, pode haver um risco maior, pois um componente importante da criação de intimidade é a proximidade”, diz Geter. “Por proximidade, quero dizer proximidade física e proximidade emocional ou ficar vulnerável com seu parceiro . Quando você não está fisicamente perto do seu parceiro, ambos perdem tempo compartilhado juntos e ambos estão aproveitando o tempo com os outros. Compartilhar esse tempo com outras pessoas pode levar a sentimentos românticos não intencionais para um amigo ou colega de trabalho. ”

Uma maneira de ajudar a tornar seu caso de amor mais forte é o compromisso com a comunicação confiável e visitas frequentes. “Ao trabalhar com casais em relacionamentos de longa distância, eu os incentivo a planejar datas de telefone ou vídeo regularmente”, acrescenta. “Isso não substitui as datas presenciais, embora ajude a criar tempo para a distração do relacionamento livre como se você estava em um encontro cara a cara. Eu também incentivo os horários regulares para viajar para ver uns aos outros e tratar cada viagem como a vida real, em vez de um período de férias. Quando os casais tratam as viagens de fim de semana como férias, eles não experimentam a outra pessoa em sua rotina diária. Portanto, quando eles começam a viver na mesma cidade, não há um senso de como o outro vive e é semelhante ao choque cultural ”.

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Se tudo mais falhar e você ainda sentir que ela não está tão envolvida quanto antes, tente esperar até que você esteja em pessoa para ter um bate-papo aberto. Não apenas se livra da tentação de ler entre as muitas linhas confusas do iPhone, como também lhe dá a chance de entender como o seu relacionamento pode não estar cumprindo-a e o que você pode fazer a respeito.

Ela baixou um aplicativo de namoro

O sinal mais claro de que ela está tentando latir para outra árvore é se você a encontrar em um aplicativo de namoro. Afinal, se você já está em um relacionamento, por que precisa se conectar com outros solteiros? Se você não tem certeza de que a viu, observe de perto o movimento do polegar para uma inspeção extra.

“Se você perceber que sua parceira bateu à esquerda e passa direto na tela do telefone, pode ser um sinal de que ela está olhando para um aplicativo de namoro”, observa Schewitz. “Não há muitos aplicativos que exigem esse tipo de movimento. Se de repente ela fechar o que estava fazendo quando você passar por aqui ou esconder o telefone da sua vista, você pode ter algo com o que se preocupar. “

A única maneira de resolver isso é falando. Embora ela possa não ser sincera no início, ao expressar o quanto ela está ferida, ela pode estar mais disposta a expressar sua insatisfação no relacionamento. Isso pode significar que ela deixa o relacionamento ou, se tiver sorte, ela exclui o aplicativo para sempre.

3. Como lidar com a paranóia

Talvez tenha sido uma mensagem no Facebook que você viu de uma antiga chama que colocou sua mente em overdrive. Pode ser porque ela está se afastando de avanços que normalmente a deixam com vontade de ter intimidade com você. Talvez você não se sinta tão conectada como estava quando começou a namorar.

Relacionamentos passam por muitos fluxos e refluxos, mas é importante gerenciar sua paranóia antes que ela acabe com um relacionamento que pode estar passando por um momento difícil. Uma maneira de abordar suas preocupações é lembrar que está fora de suas mãos e, embora possa ser difícil, você precisa liberar a situação.

“A paranóia é uma emoção difícil de lidar”, diz Schewitz. “Uma coisa que pode ajudar é lembrar-se de que isso está fora do meu controle. Se ela quiser enganar, ela vai trapacear e não há nada que eu possa fazer para parar. Seja aberto e honesto com seu parceiro sobre seus medos e deixe-a saber como você se sente. Venha de um lugar mais vulnerável de contar seus medos contra atacar e acusar ”.

Se um coração-a-coração leva a sua namorada a esmagar suas suspeitas com fatos duros, ou ela confessou trapaça, mas você decidiu ficar junto, você tem que se comprometer com o seu curso de ação como um casal.

“Se a paranóia não é baseada na realidade e experiência, eles precisam encontrar uma maneira de deixá-lo ir, pois vai quebrar e destruir um relacionamento”, diz Martinez. “Se for baseado na realidade, e houve uma história de indiscrição, mas você decidiu que quer ficar e resolver as coisas, você precisa dizer isso. Se você fizer essa escolha, você não pode continuar punindo a pessoa, olhando através de seu telefone e e-mails. Esse lembrete constante e a falta de confiança só irão quebrar o relacionamento ainda mais. Se você quer uma ardósia limpa, tenha e signifique. No entanto, defina uma linha firme que já aconteceu de novo, que você os deixará ”.

Você está pronto para enfrentar isso?

Como dizer que você precisa de mais espaço no relacionamento

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4 maneiras de dizer a ela que você precisa de mais espaço (de uma forma agradável)

Todo relacionamento funciona de maneira diferente. Alguns casais gostam de escrever o dia todo, enquanto outros preferem falar ao telefone uma vez por dia. Algumas pessoas são super grudentas e outras podem passar dias sem sequer ver o parceiro. Infelizmente, os estilos de relacionamento preferidos das pessoas geralmente se chocam, levando a falhas de comunicação e a sentimentos feridos.

Sua namorada exige mais tempo e energia do que você se sente confortável? Ela está sempre mandando mensagens para você, ficando no seu lugar todas as noites enquanto você anseia por algum tempo sozinho? Essa conversa não é fácil, pois tem o potencial de prejudicar seu parceiro. Mas se você está namorando alguém que quer passar mais tempo juntos do que você, leia algumas dicas úteis sobre como dizer a ela (gentilmente) que você precisa de mais espaço em um relacionamento.

1. Identifique o que está incomodando você

Primeiro, decifre o que está estressando você. Você precisa localizá-lo antes de falar com ela. Ela está em seu lugar demais? Ela espera que você responda a um milhão de textos imediatamente após o envio deles? Ela se insere em todas as suas amizades? Você pode estar se sentindo sufocado no sentido geral, mas se houver mais, precisará localizar a causa antes de falar com ela.

Quando fizer isso, apresente os comportamentos específicos em vez do problema geral (que você precisa de mais espaço), pois isso só será vago e inútil.

Você: Babe, não estou acostumada a ter alguém o tempo todo. Eu geralmente preciso de muito tempo sozinho. Eu não sei se já discutimos isso antes, mas eu queria ser sincero com você, então isso não causa nenhum problema.

Há muitas maneiras gentis e doces de pedir o que você quer sem ter que discutir! Seja calorosa, presente e envolvida para que ela não surte com o que você está dizendo. A franqueza só vai piorar as coisas ..

2. Não julgue seu comportamento

Você: Então eu percebi que você é muito carente, enquanto eu sou mais normal e frio em um relacionamento
Ela: O que você quer dizer, eu sou carente?

Você já pode dizer que esta conversa não está indo bem a lugar algum. Não se posicione como a superior porque você não é fã de seus hábitos. Não use palavras como “grudentas” e “necessitadas”, pois elas sugerem que algo está errado com o modo como ela aborda o relacionamento. Em vez disso, traga isso de uma maneira casual e sem julgamento. Vocês são pessoas diferentes com necessidades diferentes, e vale a pena reconhecer isso.

Você: Aqui está a coisa. Eu sinto que somos um pouco diferentes quando se trata de estilos de comunicação. Eu não sou o melhor em mensagens de texto – eu prefiro falar em pessoa, por exemplo.

Explique a diferença sem colocar a culpa em nenhuma das partes. Essa é a melhor maneira de garantir que essa conversa tenha uma conclusão produtiva.

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3. Diga a ela que não é uma reflexão sobre ela

Puxar um pouco para trás pode ser interpretado como desinteresse, então ela pode se preocupar que você está prestes a terminar com ela. Certifique-se de enfatizar que isso tem a ver com a sua personalidade, e não a falta de interesse romântico. Se puder, aponte para exemplos em que você se sentiu no momento.

Você: Eu nunca tive um relacionamento em que conheci a outra pessoa todos os dias. Eu geralmente preciso de muito espaço nos relacionamentos, mas isso não significa que eu não goste de você! Eu faço muito. Eu acho você incrível, e quero continuar vendo você no futuro previsível. Eu gostaria de ser mais parecido com você nos relacionamentos, porque então nós não nos chocaríamos.

Além disso, não se esqueça de pedir desculpas e se preparar para qualquer reação ferida. Dizer à sua namorada que você precisa de mais espaço não é a coisa mais fácil de ouvir. Como você se sentiria se isso acontecesse com você? Um pedido de desculpas gracioso pode ajudar muito a aliviar os sentimentos de mágoa.

Por outro lado, você precisa estar preparado se o que você está propondo é um problema para ela. Permaneça paciente e escolha cuidadosamente suas próximas palavras. Você pediu espaço a ela e agora é sua vez de dar a ela algum em troca.

4. Tente encontrar um compromisso

Boas relações exigem compromissos de ambos os lados. Você pode se sentir desconfortável em estar no seu espaço 24 horas por dia, 7 dias por semana, mas isso não significa que você está fora do gancho. É importante tentar encontrar um meio termo. Deixe claro que há espaço para discutir necessidades e expectativas futuras.

Você: Vamos descobrir uma maneira de lidar com isso. Talvez você possa ficar mais de quatro noites por semana, em vez de todas as noites? Mas também quero ser um namorado melhor. Eu prometo ser melhor sobre mensagens de texto e check-in. Eu não quero que você nunca se sinta negligenciado ou distante de mim.

Tranquilize-a de que você não será retirado só porque você não se verá muito.

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Pergunte a ela o que você pode fazer para se sentir mais apoiada. É um bônus se essas são coisas que não envolvem comunicação / proximidade constantes, mas isso pode ser algo único para você decidir como um casal. Com sorte, essa palestra só ajudará seu relacionamento a se fortalecer de agora em diante.

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